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Rückenfit - Rückenkräftigung am Morgen

Kursnummer: O28282MMW15

noch nicht buchbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Natalie Fieseler

20.11.24 - 05.02.25

Mi. 09:10 - 10:10

10 Termine

Haus der Jugend Wilhelmsburg

96,- €

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Tanz dich wach! - Zeitgenössisches Tanzen am Morgen

Kursnummer: O20893MMM15

verfügbar

   

10 - 16

20.11.24 - 15.01.25

Mi. 10:00 - 11:30

6 Termine

VHS-Zentrum Mitte

66,- €

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Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere am Vormittag

Kursnummer: O28299MMW01

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Natalie Fieseler

20.11.24 - 05.02.25

Mi. 10:20 - 11:20

10 Termine

Haus der Jugend Wilhelmsburg

77,- €

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Hatha-Yoga am Nachmittag

Kursnummer: O28181ROF28

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Angelika Speer

20.11.24 - 22.01.25

Mi. 16:00 - 17:30

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Yoga und Tiefenentspannung

Kursnummer: O28184ROF20

noch nicht buchbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Angelika Speer

20.11.24 - 22.01.25

Mi. 17:45 - 19:15

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

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Qigong am Mittag

Kursnummer: O28171NNN14

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Petra Teige

21.11.24 - 23.01.25

Do. 12:00 - 13:30

8 Termine

VHS-Zentrum Nord

88,- €

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Qigong am Abend

Kursnummer: O28172MMM68

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Kim Mertens

21.11.24 - 23.01.25

Do. 17:45 - 19:15

8 Termine

Stadtteilhaus "Horner Freiheit"

88,- €

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Mediterrane Ernährung nach Krebs

Kursnummer: O28500MMM04

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Kathrin Langbehn

21.11.24

Do. 18:00 - 21:45

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

50,- €

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Individuelle Gesundheitsvorsorge: Wie kann ich medizinische Empfehlungen für mich bewerten?

Kursnummer: O28900ROF35

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Dr. Alexander Laatsch

21.11.24

Do. 18:30 - 21:30

1 Termin

Online

24,- €

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Kranich Qigong

Kursnummer: O28170MMM21

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Anke Dockendorf

22.11.24 - 07.02.25

Fr. 09:30 - 11:00

8 Termine

Online

88,- €

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Health Qigong

Kursnummer: O28175SBE02

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Limei Sun

22.11.24 - 07.02.25

Fr. 10:30 - 12:00

8 Termine

VHS-Zentrum Bergedorf

88,- €

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Sportbootführerschein See

Kursnummer: O28392SBE66

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Helge Hirsch

22.11.24 - 24.11.24

Sa. - So. 10:00 - 17:00, dazu 1x Fr. 18:00 - 21:00

3 Termine

VHS-Zentrum Bergedorf

200,- €

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Achtsam im Alltag durch Meditation

Kursnummer: O28140NNN29

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Dirk Latza

23.11.24

Sa. 10:00 - 17:00

1 Termin

VHS-Zentrum Nord

61,- €

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Resilienz-Training: Krisen meistern, Stärke entfalten

Kursnummer: O28020WWW16

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Sylke Damerau

23.11.24 - 24.11.24

Sa. 10:00 - 16:30, So. 11:00 - 15:30

2 Termine

VHS-Zentrum West

80,- €

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Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung

Kursnummer: O28143MMM02

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Dr. Dag Jenssen

23.11.24 - 24.11.24

Sa. - So. 11:00 - 15:00

2 Termine

VHS-Zentrum Mitte

75,- €

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Atem und Stimme

Kursnummer: O28113WWW55

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Claudia Kaltenbach

23.11.24

Sa. 11:00 - 17:30

1 Termin

VHS-Zentrum West

50,- €

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Selbstheilungskräfte stärken - Umgang mit Belastungen und erholsamer Schlaf

Kursnummer: O28471WWW26

verfügbar

   

6 - 8

Ein Kurs von Angela Keller

23.11.24

Sa. 11:00 - 15:30

1 Termin

VHS-Zentrum West

46,- €

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Schultern runter - mit Alexandertechnik

Kursnummer: O28101NNN36

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Anne-Christine Hansen

23.11.24 - 24.11.24

Sa. 14:00 - 17:00, So. 10:00 - 13:00

2 Termine

VHS-Zentrum Nord

50,- €

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Achtsamkeitsretreat - Meditation und Wechseljahre

Kursnummer: O28146WWW01

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Tina Freienstein

24.11.24

So. 10:00 - 16:00

1 Termin

VHS-Zentrum West

54,- €

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Los geht's - Prokrastination überwinden und aktiv werden

Kursnummer: O22835WWW08

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Kerstin Burkhard

24.11.24

So. 10:00 - 16:00

1 Termin

Online

49,- €

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Klangyoga

Kursnummer: O28181ROF29

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Saskia Wunder

24.11.24

So. 10:45 - 13:00

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

19,- €

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Pilates

Kursnummer: O28211WWW32

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Sybille Jahrmarkt

25.11.24 - 03.02.25

Mo. 09:30 - 10:30

9 Termine

VHS-Zentrum West

77,- €

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Gymnastik und Bewegung für Ältere

Kursnummer: O28227SBI07

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Eva Biskup

25.11.24 - 03.02.25

Mo. 15:00 - 16:30

9 Termine

VHS-Haus Billstedt

94,- €

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Kundalini-Yoga für Ältere

Kursnummer: O28186WWW16

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Susanne Schacht

25.11.24 - 10.02.25

Mo. 16:30 - 17:30

10 Termine

VHS-Zentrum West

77,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182SHH17

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Stella Kibinger-Schmid

25.11.24 - 27.01.25

Mo. 17:30 - 18:45

8 Termine

Feuervogel - Bürgerzentrum Phoenix

96,- €

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