Yoga-Kurse

Kursleiterin im Bewegungskurs bei der VHS

Hatha, Kundalini & Co.: Yoga für alle Levels 

Yoga entspannt, gibt Energie und sorgt für bewegliche, kräftige Muskeln – ideal für gestresste Menschen mit zu wenig Bewegung im Alltag. Wir bieten ein vielfältiges Yoga-Programm in verschiedenen Stilrichtungen: von Hatha-Yoga über Kundalini bis zu Spezialkursen für Einsteiger:innen und erfahrene Praktizierende. Körperliche und geistige Übungen werden dabei wirkungsvoll miteinander verbunden.