Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung
Acem-Meditation wurde von skandinavischen Ärzten und Psychologen entwickelt, hat keinen religiösen Hintergrund und ist einfach zu erlernen.
Die gemeinnützige Arbeit von Acem fördert das Potenzial des Einzelnen für ein besseres Alltagsleben - durch mehr Entspannung, mehr Energie und bessere Stressbewältigung. Weiterhin schafft Acem-Meditation die Grundlage für Reflexion und existentielle Erkenntnis und ermöglicht so persönliches Wachstum und innere Freiheit.
In diesem Kurs "Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung" erhalten Sie eine grundlegende Einführung in die Acem-Meditationspraxis.
Die gemeinnützige Arbeit von Acem fördert das Potenzial des Einzelnen für ein besseres Alltagsleben - durch mehr Entspannung, mehr Energie und bessere Stressbewältigung. Weiterhin schafft Acem-Meditation die Grundlage für Reflexion und existentielle Erkenntnis und ermöglicht so persönliches Wachstum und innere Freiheit.
In diesem Kurs "Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung" erhalten Sie eine grundlegende Einführung in die Acem-Meditationspraxis.
Wichtige Hinweise
Im Kurs wird ein Begleitbuch angeboten, das bei der Kursleitung für 12 € erworben werden kann.
Ein Kurs von Dr. Dag Jenssen
Bei der VHS seit 2017
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 23.11.24 um 11:00 - 15:00 | VHS-Zentrum Mitte |
| So. 24.11.24 um 11:00 - 15:00 | VHS-Zentrum Mitte |