Atem richtet auf verfügbar 38,- € 17.11.24So. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Stressbewältigung durch Achtsamkeitspraxis verfügbar 32,- € 17.11.24So. 11:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Achtsamkeitsbasierte Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung verfügbar 499,- € 18.11.24 - 22.11.24Mo. - Fr. 09:00 - 17:00 5 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Meditation zum Thema "Selbstfürsorge" verfügbar 22,- € 19.11.24Di. 19:00 - 21:15 1 Termin Online Kurs merken Details
Achtsam im Alltag durch Meditation verfügbar 61,- € 23.11.24Sa. 10:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Resilienz-Training: Krisen meistern, Stärke entfalten verfügbar 80,- € 23.11.24 - 24.11.24Sa. 10:00 - 16:30 2 Termine VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung verfügbar 75,- € 23.11.24 - 24.11.24Sa. - So. 11:00 - 15:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Atem und Stimme verfügbar 50,- € 23.11.24Sa. 11:00 - 17:30 1 Termin VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Selbstheilungskräfte stärken - Umgang mit Belastungen und erholsamer Schlaf verfügbar 46,- € 23.11.24Sa. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Schultern runter - mit Alexandertechnik verfügbar 50,- € 23.11.24 - 24.11.24Sa. 14:00 - 17:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Achtsamkeitsretreat - Meditation und Wechseljahre verfügbar 54,- € 24.11.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Los geht's - Prokrastination überwinden und aktiv werden verfügbar 49,- € 24.11.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin Online Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Erste Schritte verfügbar 22,- € 28.11.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 61,- € 29.11.24Fr. 15:00 - 21:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Selbstfürsorge – Spielerisch stressfrei fast voll 46,- € 30.11.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Mühelos sitzen mit Feldenkrais verfügbar 25,- € 30.11.24Sa. 11:00 - 14:15 1 Termin Online Kurs merken Details
Qigong im Alltag - Stressregulation, Entspannung und Kräfteaufbau II verfügbar 38,- € 30.11.24Sa. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung verfügbar 88,- € 02.12.24 - 03.02.25Mo. 17:30 - 19:00 8 Termine Online Kurs merken Details
Klangyoga noch nicht buchbar 110,- € 03.12.24 - 18.02.25Di. 18:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Autogenes Training verfügbar 88,- € 03.12.24 - 04.02.25Di. 20:15 - 21:45 8 Termine Online Kurs merken Details
Kraftvoller Atem - klare Stimme verfügbar 13,- € 05.12.24Do. 18:30 - 20:00 1 Termin Online Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 69,- € 07.12.24 - 08.12.24Sa. - So. 10:00 - 14:30 2 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Innere Stärke – Resilienz verfügbar 61,- € 07.12.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Selbstheilungskräfte stärken - Licht-Meditation nach Simonton verfügbar 46,- € 08.12.24So. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum West Kurs merken Details