Atem richtet auf Kursnummer: O28112MMM08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Britta Jacob 17.11.24So. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details
Stressbewältigung durch Achtsamkeitspraxis Kursnummer: O28052SBE10 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Andrea Gräff 17.11.24So. 11:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 32,- € Kurs merken Details
Achtsamkeitsbasierte Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung Kursnummer: O28010MMM02 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Henning Löhmer 18.11.24 - 22.11.24Mo. - Fr. 09:00 - 17:00 5 Termine VHS-Zentrum Mitte 499,- € Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Meditation zum Thema "Selbstfürsorge" Kursnummer: O22831SHH27 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 19.11.24Di. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Achtsam im Alltag durch Meditation Kursnummer: O28140NNN29 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Dirk Latza 23.11.24Sa. 10:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 61,- € Kurs merken Details
Resilienz-Training: Krisen meistern, Stärke entfalten Kursnummer: O28020WWW16 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Sylke Damerau 23.11.24 - 24.11.24Sa. 10:00 - 16:30, So. 11:00 - 15:30 2 Termine VHS-Zentrum West 80,- € Kurs merken Details
Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O28143MMM02 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Dr. Dag Jenssen 23.11.24 - 24.11.24Sa. - So. 11:00 - 15:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 75,- € Kurs merken Details
Atem und Stimme Kursnummer: O28113WWW55 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 23.11.24Sa. 11:00 - 17:30 1 Termin VHS-Zentrum West 50,- € Kurs merken Details
Selbstheilungskräfte stärken - Umgang mit Belastungen und erholsamer Schlaf Kursnummer: O28471WWW26 verfügbar 6 - 8 Ein Kurs von Angela Keller 23.11.24Sa. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum West 46,- € Kurs merken Details
Schultern runter - mit Alexandertechnik Kursnummer: O28101NNN36 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Anne-Christine Hansen 23.11.24 - 24.11.24Sa. 14:00 - 17:00, So. 10:00 - 13:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord 50,- € Kurs merken Details
Achtsamkeitsretreat - Meditation und Wechseljahre Kursnummer: O28146WWW01 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 24.11.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum West 54,- € Kurs merken Details
Los geht's - Prokrastination überwinden und aktiv werden Kursnummer: O22835WWW08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 24.11.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin Online 49,- € Kurs merken Details
Klangyoga Kursnummer: O28181ROF29 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Saskia Wunder 24.11.24So. 10:45 - 13:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 19,- € Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Erste Schritte Kursnummer: O22831SHH34 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 28.11.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction Kursnummer: O28050SBE01 verfügbar 6 - 8 Ein Kurs von Anette Derndinger 29.11.24Fr. 15:00 - 21:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 61,- € Kurs merken Details
Selbstfürsorge – Spielerisch stressfrei Kursnummer: O28010MMM06 fast voll 6 - 10 Ein Kurs von Natascha Koppermann 30.11.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 46,- € Kurs merken Details
Mühelos sitzen mit Feldenkrais Kursnummer: O28131SHH40 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Monika Fuchs 30.11.24Sa. 11:00 - 14:15 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Qigong im Alltag - Stressregulation, Entspannung und Kräfteaufbau II Kursnummer: O28175SHH16 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Stefan Betthausen 30.11.24Sa. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 38,- € Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung Kursnummer: O28082SBE04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 02.12.24 - 03.02.25Mo. 17:30 - 19:00 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Klangyoga Kursnummer: O28181ROF31 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Saskia Wunder 03.12.24 - 18.02.25Di. 18:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Autogenes Training Kursnummer: O28080NNN06 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 03.12.24 - 04.02.25Di. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Kraftvoller Atem - klare Stimme Kursnummer: O28113WWW24 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 05.12.24Do. 18:30 - 20:00 1 Termin Online 13,- € Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction Kursnummer: O28050MMM14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Christian Kotter 07.12.24 - 08.12.24Sa. - So. 10:00 - 14:30 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 69,- € Kurs merken Details
Innere Stärke – Resilienz Kursnummer: O28020NNN15 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Gila Grau 07.12.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 61,- € Kurs merken Details
Selbstheilungskräfte stärken - Licht-Meditation nach Simonton Kursnummer: O28471WWW28 verfügbar 6 - 8 Ein Kurs von Angela Keller 08.12.24So. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum West 46,- € Kurs merken Details