Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232SBI07 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Birgit Schacht 14.11.24 - 19.12.24Do. 16:00 - 17:00 6 Termine VHS-Haus Billstedt 42,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232WWW19 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Gabriele Jacobs 14.11.24 - 30.01.25Do. 18:30 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum West 73,- € Kurs merken Details
Functional Training Kursnummer: O28220WWW19 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Gabriele Jacobs 14.11.24 - 30.01.25Do. 19:40 - 20:40 10 Termine VHS-Zentrum West 73,- € Kurs merken Details
„Tossing“ im Tanz - Werfen. Schmeißen. Schleudern. Kursnummer: O20894MMM03 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Julika Schlegel 17.11.24So. 14:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 25,- € Kurs merken Details
Beckenbodentraining für Frauen am Vormittag Kursnummer: O28293NNN58 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Frauke Ziska 19.11.24 - 11.02.25Di. 09:00 - 10:00 10 Termine Online 77,- € Kurs merken Details
Tanz dich wach! - Zeitgenössisches Tanzen am Morgen Kursnummer: O20893MMM15 verfügbar 10 - 16 20.11.24 - 15.01.25Mi. 10:00 - 11:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere am Vormittag Kursnummer: O28299MMW01 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Natalie Fieseler 20.11.24 - 05.02.25Mi. 10:20 - 11:20 10 Termine Haus der Jugend Wilhelmsburg 77,- € Kurs merken Details
Yoga und Tiefenentspannung Kursnummer: O28184ROF20 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Angelika Speer 20.11.24 - 22.01.25Mi. 17:45 - 19:15 8 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Gymnastik und Bewegung für Ältere Kursnummer: O28227SBI07 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Eva Biskup 25.11.24 - 03.02.25Mo. 15:00 - 16:30 9 Termine VHS-Haus Billstedt 94,- € Kurs merken Details
Beckenbodentraining für Frauen Kursnummer: O28293NNN28 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Frauke Ziska 27.11.24 - 05.02.25Mi. 19:30 - 20:30 9 Termine Online 66,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232SHH21 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Natalie Fieseler 28.11.24 - 06.02.25Do. 09:00 - 10:00 8 Termine Online 57,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299SHR03 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Natalie Fieseler 28.11.24 - 06.02.25Do. 11:00 - 12:00 8 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 88,- € Kurs merken Details
Abendflow - zeitgenössischer Tanz zum Auspowern und Runterkommen Kursnummer: O20893MMM23 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Kattalin Newiger Mitxelena 28.11.24 - 19.12.24Do. 20:30 - 22:00 4 Termine VHS-Zentrum Mitte 44,- € Kurs merken Details
Body Movement - bewegt in den Tag starten Kursnummer: O20894MMM25 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Kattalin Newiger Mitxelena 29.11.24 - 13.12.24Fr. 09:30 - 11:00 3 Termine VHS-Zentrum Mitte 46,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220SHH11 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Katrin Jahnke 30.11.24Sa. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Selbstfürsorge – Spielerisch stressfrei Kursnummer: O28010MMM06 verfügbar 6 - 10 Ein Kurs von Natascha Koppermann 30.11.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 46,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232NNN25 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Nicole Orhan 03.12.24 - 25.02.25Di. 18:15 - 19:15 11 Termine VHS-Zentrum Nord 78,- € Kurs merken Details
Rückenpower Kursnummer: O28222NNN25 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Nicole Orhan 03.12.24 - 25.02.25Di. 19:30 - 20:30 11 Termine VHS-Zentrum Nord 78,- € Kurs merken Details
Zeitgenössischer Tanz - Schwerpunkt: Basics und Technik Kursnummer: O20893MMM19 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Kattalin Newiger Mitxelena 06.12.24Fr. 13:30 - 18:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 46,- € Kurs merken Details
Osteoporosegymnastik Kursnummer: O28297ROF16 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Katrin Messer-Mack 11.12.24 - 05.03.25Mi. 11:15 - 12:45 11 Termine VHS-Zentrum Ost 121,- € Kurs merken Details