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Rückenfit

Kursnummer: P18281NNN12

noch nicht buchbar

   

10 - 14

13.01.25 - 14.04.25

Mo. 17:30 - 19:00

12 Termine

VHS-Zentrum Nord

134,- €

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Hatha-Yoga im Freizeitsport e. V.

Kursnummer: P18182RVO49

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 16

13.01.25 - 28.04.25

Mo. 18:00 - 19:30

13 Termine

VHS-Zentrum Ost

125,- €

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Moves - Fitnesstraining

Kursnummer: P18221ROF12

noch nicht buchbar

   

10 - 18

Ein Kurs von Marianne Sterz

13.01.25 - 07.04.25

Mo. 18:00 - 19:30

11 Termine

VHS-Zentrum Ost

117,- €

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Tai Chi für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen

Kursnummer: P18178RVO54

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

8 - 16

Ein Kurs von Philipp Domnick

13.01.25 - 31.03.25

Mo. 18:00 - 19:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

95,- €

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Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living)

Kursnummer: P18050NNN30

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Gabriela Voß

13.01.25 - 03.03.25

Mo. 18:30 - 21:00, dazu 1x Sa. 10:00 - 15:30

9 Termine

Online

Mehrere Kursorte

191,- €

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Bauch - Beine - Rücken - Po

Kursnummer: P18232ROF12

noch nicht buchbar

   

10 - 18

Ein Kurs von Marianne Sterz

13.01.25 - 07.04.25

Mo. 19:45 - 21:15

11 Termine

VHS-Zentrum Ost

117,- €

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Hatha-Yoga am Nachmittag

Kursnummer: P18181NNN13

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Brigitte Müller-Jaap

14.01.25 - 01.04.25

Di. 16:30 - 18:00

10 Termine

VHS-Zentrum Nord

112,- €

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Hatha-Yoga am Vormittag

Kursnummer: P18181ROF24

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Kristiane Schulz

15.01.25 - 02.04.25

Mi. 09:30 - 11:00

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

112,- €

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Hatha-Yoga am Nachmittag

Kursnummer: P18181NNN15

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Andrea Dinies

15.01.25 - 09.04.25

Mi. 16:30 - 18:00

11 Termine

VHS-Zentrum Nord

123,- €

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Tai Chi für Fortgeschrittene

Kursnummer: P18178RVO63

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

8 - 16

Ein Kurs von Philipp Domnick

15.01.25 - 02.04.25

Mi. 18:15 - 19:45

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

95,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: P18182NNN27

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Andrea Dinies

15.01.25 - 09.04.25

Mi. 18:30 - 20:00

11 Termine

VHS-Zentrum Nord

123,- €

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Hatha-Yoga am Vormittag

Kursnummer: P18181ROF14

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Kerstin Seide

16.01.25 - 03.04.25

Do. 09:30 - 11:00

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

112,- €

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Hatha-Yoga

Kursnummer: P18181ROF25

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Kerstin Seide

16.01.25 - 03.04.25

Do. 11:15 - 12:45

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

112,- €

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Hatha-Yoga am Nachmittag

Kursnummer: P18181NNN16

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Krisztina Pinter

16.01.25 - 27.02.25

Do. 14:30 - 16:00

7 Termine

VHS-Zentrum Nord

78,- €

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Dance Flow Yoga

Kursnummer: P18240NNN04

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Britta Sand

16.01.25 - 27.02.25

Do. 17:30 - 19:00

7 Termine

VHS-Zentrum Nord

74,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: P18182ROF36

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Kristiane Schulz

16.01.25 - 03.04.25

Do. 18:00 - 19:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

112,- €

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Qigong am Abend

Kursnummer: P18172ROF64

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Theresa Märkle

16.01.25 - 06.03.25

Do. 18:00 - 19:30

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

89,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: P18182NNN19

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Andrea Dinies

16.01.25 - 10.04.25

Do. 18:15 - 19:45

11 Termine

VHS-Zentrum Nord

123,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: P18182NNN20

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Andrea Dinies

16.01.25 - 10.04.25

Do. 20:00 - 21:30

11 Termine

VHS-Zentrum Nord

123,- €

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Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere

Kursnummer: P18299ROF12

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Marianne Sterz

17.01.25 - 11.04.25

Fr. 09:15 - 10:45

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

112,- €

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Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere

Kursnummer: P18299NNN10

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Sabine Hasch

17.01.25 - 07.03.25

Fr. 09:30 - 11:00

8 Termine

VHS-Zentrum Nord

89,- €

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Pilates am Nachmittag

Kursnummer: P18211ROF33

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Ofelia Renteros

17.01.25 - 04.04.25

Fr. 16:30 - 18:00

9 Termine

VHS-Zentrum Ost

101,- €

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Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction

Kursnummer: P18050NNN40

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Gabriela Voß

18.01.25 - 19.01.25

Sa. 10:00 - 16:30, So. 10:00 - 14:00

2 Termine

VHS-Zentrum Nord

91,- €

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Lachyoga - miteinander lachen

Kursnummer: P18188NNN40

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Maren Seemann

19.01.25

So. 10:00 - 16:00

1 Termin

VHS-Zentrum Nord

45,- €

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Vorsorgen und Entscheiden – Erfahrungen aus der Hospizarbeit

Kursnummer: P18440NNN08

verfügbar

   

6 - 15

Ein Kurs von Uta Reimers

20.01.25

Mo. 18:00 - 19:30

1 Termin

VHS-Zentrum Nord

kostenlos

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