Osteoporosegymnastik Kursnummer: O28297ROF14 voll 10 - 14 Ein Kurs von Katrin Messer-Mack 04.09.24 - 27.11.24Mi. 11:15 - 12:45 11 Termine VHS-Zentrum Ost 121,- € Kurs merken Details
Osteoporosegymnastik Kursnummer: O28297ROF16 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Katrin Messer-Mack 11.12.24 - 05.03.25Mi. 11:15 - 12:45 11 Termine VHS-Zentrum Ost 121,- € Kurs merken Details
Barre-Workout Kursnummer: O18220MMM24 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 29.08.24 - 26.09.24Do. 17:30 - 18:30 5 Termine VHS-Zentrum Mitte 36,- € Kurs merken Details
Moves - Fitnesstraining Kursnummer: O28221ROF02 fast voll 10 - 18 Ein Kurs von Marianne Sterz 02.09.24 - 16.12.24Mo. 18:00 - 19:30 14 Termine VHS-Zentrum Ost 146,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232ROF02 fast voll 10 - 18 Ein Kurs von Marianne Sterz 02.09.24 - 16.12.24Mo. 19:45 - 21:15 14 Termine VHS-Zentrum Ost 146,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299ROF02 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Marianne Sterz 13.09.24 - 06.12.24Fr. 09:15 - 10:45 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Barre-Workout Kursnummer: O28220MMM25 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 07.11.24 - 19.12.24Do. 17:30 - 18:30 7 Termine VHS-Zentrum Mitte 52,- € Kurs merken Details
Moves - Fitnesstraining Kursnummer: P18221ROF12 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Marianne Sterz 13.01.25 - 07.04.25Mo. 18:00 - 19:30 11 Termine VHS-Zentrum Ost 117,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: P18232ROF12 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Marianne Sterz 13.01.25 - 07.04.25Mo. 19:45 - 21:15 11 Termine VHS-Zentrum Ost 117,- € Kurs merken Details
Barre-Workout Kursnummer: P18220MMM26 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 16.01.25 - 17.04.25Do. 17:30 - 18:30 12 Termine VHS-Zentrum Mitte 85,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: P18299ROF12 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Marianne Sterz 17.01.25 - 11.04.25Fr. 09:15 - 10:45 10 Termine VHS-Zentrum Ost 112,- € Kurs merken Details
Faszienstretch Kursnummer: O28220ROF24 voll 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 09.09.24 - 09.12.24Mo. 10:00 - 11:30 12 Termine VHS-Zentrum Ost 156,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220ROF14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Katrin Jahnke 15.09.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220ROF11 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 13.10.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin VHS-Zentrum Ost 29,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220SHH11 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Katrin Jahnke 30.11.24Sa. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Faszienstretch Kursnummer: P18220ROF25 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 13.01.25 - 14.04.25Mo. 10:00 - 11:30 12 Termine VHS-Zentrum Ost 159,- € Kurs merken Details
Parksport im Stadtpark Kursnummer: O28347NNN05 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Rodday 09.09.24 - 28.10.24Mo. 18:00 - 19:30 7 Termine Treffpunkt: Stadtpark 73,- € Kurs merken Details
Parksport im Stadtpark Kursnummer: O28347NNN06 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Rodday 04.11.24 - 16.12.24Mo. 18:00 - 19:30 7 Termine Treffpunkt: Stadtpark 73,- € Kurs merken Details
Parksport im Jenischpark Kursnummer: O28347WWW16 noch nicht buchbar 10 - 19 Ein Kurs von Yvonne Behrens 06.11.24 - 22.01.25Mi. 19:30 - 20:30 9 Termine Jenisch-Haus und Park 63,- € Kurs merken Details
Abendflow - zeitgenössischer Tanz zum Auspowern und Runterkommen Kursnummer: O20893MMM22 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Kattalin Newiger Mitxelena 05.09.24 - 26.09.24Do. 20:30 - 22:00 4 Termine VHS-Zentrum Mitte 44,- € Kurs merken Details