Yoga am Abend zur Entspannung Kursnummer: O28182MMM33 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Marlies Schwengels 05.11.24 - 21.01.25Di. 19:00 - 20:30 10 Termine Online 137,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM21 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 08:45 - 09:30 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Achtsames Arbeiten - Meditieren in der Mittagspause Kursnummer: O28148WWW22 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 13:00 - 13:45 6 Termine Online 41,- € Kurs merken Details
Achtsame Pause - Meditieren und zur Ruhe kommen Kursnummer: O28148WWW03 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 19:30 - 21:00 6 Termine VHS-Zentrum West 82,- € Kurs merken Details
Yoga am Morgen zur Aktivierung Kursnummer: O28182MMM35 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Marlies Schwengels 07.11.24 - 23.01.25Do. 08:00 - 09:30 10 Termine Online 137,- € Kurs merken Details
Achtsamkeitsretreat - Innehalten Kursnummer: O28148WWW26 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 07.11.24Do. 18:00 - 21:00 1 Termin VHS-Zentrum West 31,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga Kursnummer: O28186WWW41 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Susanne Karreh 07.11.24 - 19.12.24Do. 18:15 - 19:45 7 Termine VHS-Zentrum West 77,- € Kurs merken Details
Yin Yoga Kursnummer: O28182WWW31 noch nicht buchbar 10 Ein Kurs von Susanne Karreh 07.11.24 - 19.12.24Do. 20:00 - 21:30 7 Termine VHS-Zentrum West 77,- € Kurs merken Details
Kreatives Malen und Gestalten - für Menschen mit Krebserkrankungen Kursnummer: O28472WWW10 verfügbar 8 - 11 Ein Kurs von Gesa Lüdemann 08.11.24 - 13.12.24Fr. 14:00 - 16:15 6 Termine VHS-Zentrum West 99,- € Kurs merken Details
Rollschuh Revival: Fahrtechniken, Tricks und Dancemoves der 80er - Ein Rollerskatingworkshop für alle Level Kursnummer: O28330WWW04 verfügbar 10 - 20 Ein Kurs von Theo Sterzl 10.11.24So. 10:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum West 55,- € Kurs merken Details
Qigong Kursnummer: O28475WWW34 noch nicht buchbar 10 - 15 Ein Kurs von Jutta Trautmann 11.11.24 - 13.01.25Mo. 17:00 - 18:30 8 Termine VHS-Zentrum West 88,- € Kurs merken Details
Achtsames Scheitern – Meditieren für Skeptiker:innen und Wiedereinsteiger:innen Kursnummer: O28148MMM22 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 12.11.24Di. 17:00 - 19:30 1 Termin Online 31,- € Kurs merken Details
Taijiquan und Qigong am Abend zum Kennenlernen Kursnummer: O28177WWW29 noch nicht buchbar 10 Ein Kurs von Stefan Betthausen 12.11.24 - 10.12.24Di. 17:15 - 18:00 5 Termine VHS-Zentrum West 27,- € Kurs merken Details
Winterblues adé: Leben im Gleichgewicht nach der Fünf-Elemente-Lehre Kursnummer: O28470WWW70 verfügbar 10 - 45 Ein Kurs von Anja Forbriger 13.11.24Mi. 19:00 - 20:30 1 Termin Online kostenlos Kurs merken Details
NIA - Tanz für Körper, Geist und Seele Kursnummer: O28241SHH37 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Melanie Andrea Nocon 14.11.24 - 12.12.24Do. 18:00 - 19:30 5 Termine Online 52,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232WWW19 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Gabriele Jacobs 14.11.24 - 30.01.25Do. 18:30 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum West 73,- € Kurs merken Details
Functional Training Kursnummer: O28220WWW19 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Gabriele Jacobs 14.11.24 - 30.01.25Do. 19:40 - 20:40 10 Termine VHS-Zentrum West 73,- € Kurs merken Details
Digitale Balance: Stressbewältigung und Entspannungstechniken Kursnummer: O28010SHH05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 14.11.24 - 16.01.25Do. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
NIA - Tanz für Körper, Geist und Seele Kursnummer: O28241SBE36 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Melanie Andrea Nocon 15.11.24 - 13.12.24Fr. 17:00 - 18:30 5 Termine Online 52,- € Kurs merken Details
Antistress-Yoga - für mehr Gelassenheit im Alltag Kursnummer: O28180WWW05 verfügbar 10 Ein Kurs von Sara Saremi 17.11.24So. 10:00 - 15:15 1 Termin VHS-Zentrum West 44,- € Kurs merken Details
Qigong am Morgen Kursnummer: O28170MMM22 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Anke Dockendorf 18.11.24 - 03.02.25Mo. 08:00 - 09:30 10 Termine Online 110,- € Kurs merken Details
Beckenbodentraining für Frauen am Vormittag Kursnummer: O28293NNN58 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Frauke Ziska 19.11.24 - 11.02.25Di. 09:00 - 10:00 10 Termine Online 77,- € Kurs merken Details
Sanftes Yoga und Tiefenentspannung Kursnummer: O28181SHH21 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Angelika Speer 19.11.24 - 21.01.25Di. 16:30 - 18:00 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Kranich Qigong Kursnummer: O28170MMM21 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Anke Dockendorf 22.11.24 - 07.02.25Fr. 09:30 - 11:00 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Resilienz-Training: Krisen meistern, Stärke entfalten Kursnummer: O28020WWW16 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Sylke Damerau 23.11.24 - 24.11.24Sa. 10:00 - 16:30, So. 11:00 - 15:30 2 Termine VHS-Zentrum West 80,- € Kurs merken Details