Atem, Bewegung und Entspannung nach Prof. Middendorf Kursnummer: O28112MMM09 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Britta Jacob 02.11.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details
Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O28143MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Stig Skogseth 02.11.24 - 19.11.24Sa. - So. 11:00 - 15:00, dazu 1x Di. 19:00 - 21:00 3 Termine VHS-Zentrum Mitte Mehrere Kursorte 90,- € Kurs merken Details
Yoga und kreatives Schreiben zum Thema Erdung Kursnummer: O28184MMM16 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Judith Roese 02.11.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 31,- € Kurs merken Details
Yoga und Meditation am frühen Morgen - Intensivwoche Kursnummer: O28181ROA10 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Andrea Dinies 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 07:00 - 08:00 5 Termine Online 48,- € Kurs merken Details
Resilienz und Stressmanagement Kursnummer: O28010MMM01 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 09:00 - 16:00 5 Termine VHS-Zentrum Mitte 272,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050SBE05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Anette Derndinger 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:00 9 Termine Online 189,- € Kurs merken Details
Pilates, Faszienyoga & Entspannung - ein ganzheitliches Bodybalance Workout Kursnummer: O28211SHH11 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kira Kronjäger 04.11.24 - 20.01.25Mo. 18:30 - 20:00 10 Termine Online 110,- € Kurs merken Details
Buddhismus, Psychologie und Meditation - Einführung Kursnummer: O28144ROF46 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak 04.11.24 - 09.12.24Mo. 19:00 - 20:30 6 Termine Online 66,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga am Morgen Kursnummer: O28185WWW03 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Schumann 05.11.24 - 11.02.25Di. 07:30 - 08:30 13 Termine Online 99,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM19 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 05.11.24 - 10.12.24Di. 07:30 - 08:15 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM20 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 05.11.24 - 10.12.24Di. 08:30 - 09:15 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Functional Fitness Kursnummer: O28220MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Noemi Goldenthal 05.11.24 - 21.01.25Di. 16:45 - 17:45 10 Termine Online 73,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Noemi Goldenthal 05.11.24 - 21.01.25Di. 18:00 - 19:15 10 Termine Online 89,- € Kurs merken Details
Buddhistische Meditation Kursnummer: O28142MMM06 verfügbar 10 - 18 Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak 05.11.24 - 10.12.24Di. 18:00 - 19:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Yoga am Abend zur Entspannung Kursnummer: O28182MMM33 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Marlies Schwengels 05.11.24 - 21.01.25Di. 19:00 - 20:30 10 Termine Online 137,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O28182MMM23 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Anne Nowak 05.11.24 - 21.01.25Di. 19:45 - 21:15 10 Termine VHS-Zentrum Mitte 110,- € Kurs merken Details
Dancing Art durch Bewegung, Tanz und Körpersprache Kursnummer: O20893MMM26 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Jutta Martens 05.11.24 - 17.12.24Di. 20:00 - 21:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM21 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 08:45 - 09:30 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Pilates in der Mittagspause Kursnummer: O28210MMM04 noch nicht buchbar 4 - 8 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 06.11.24 - 18.12.24Mi. 12:30 - 13:15 7 Termine VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details
Achtsames Arbeiten - Meditieren in der Mittagspause Kursnummer: O28148WWW22 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 13:00 - 13:45 6 Termine Online 41,- € Kurs merken Details
Yoga und Tanz Kursnummer: O28180MMM14 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Beatrice Dinger 06.11.24 - 11.12.24Mi. 18:15 - 19:45 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 82,- € Kurs merken Details
Yoga am Morgen zur Aktivierung Kursnummer: O28182MMM35 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Marlies Schwengels 07.11.24 - 23.01.25Do. 08:00 - 09:30 10 Termine Online 137,- € Kurs merken Details
Barre-Workout Kursnummer: O28220MMM25 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 07.11.24 - 19.12.24Do. 17:30 - 18:30 7 Termine VHS-Zentrum Mitte 52,- € Kurs merken Details
Rückenfit Kursnummer: O28281MMM08 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Frauke Jalaß-Kaminski 07.11.24 - 16.01.25Do. 18:50 - 20:20 9 Termine VHS-Zentrum Mitte 99,- € Kurs merken Details
Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen Kursnummer: O28101MMM37 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Antonio Guerreiro 09.11.24Sa. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 61,- € Kurs merken Details