Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220ROF11 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 13.10.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin VHS-Zentrum Ost 29,- € Kurs merken Details
Rückenschule Kursnummer: O28284ROF04 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Merry Reinecke 19.10.24 - 02.11.24Sa. 10:00 - 13:15 2 Termine VHS-Zentrum Ost 61,- € Kurs merken Details
Rücken in Balance – das Ausgleichstraining für den Alltag Kursnummer: O28283SHH18 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Joao Nunes Correia Junior 05.11.24 - 10.12.24Di. 15:00 - 16:00 6 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 44,- € Kurs merken Details
Functional Fitness Kursnummer: O28220MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Noemi Goldenthal 05.11.24 - 21.01.25Di. 16:45 - 17:45 10 Termine Online 73,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Noemi Goldenthal 05.11.24 - 21.01.25Di. 18:00 - 19:15 10 Termine Online 89,- € Kurs merken Details
Rückenfit Kursnummer: O28281ROF04 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Dr. Claudia Langer 06.11.24 - 22.01.25Mi. 20:00 - 21:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Rückenfit Kursnummer: O28281MMM08 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Frauke Jalaß-Kaminski 07.11.24 - 16.01.25Do. 18:50 - 20:20 9 Termine VHS-Zentrum Mitte 99,- € Kurs merken Details
Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen Kursnummer: O28101MMM37 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Antonio Guerreiro 09.11.24Sa. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 61,- € Kurs merken Details
Rückenfit - Rückenkräftigung Kursnummer: O28282MMW15 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Natalie Fieseler 20.11.24 - 05.02.25Mi. 09:10 - 10:10 10 Termine Haus der Jugend Wilhelmsburg 96,- € Kurs merken Details
Pilates, Rückentraining und Entspannung Kursnummer: O28211SHH03 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Eva Biskup 26.11.24 - 28.01.25Di. 17:30 - 19:00 8 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 88,- € Kurs merken Details
Rücken - aktiv in Bewegung & Balance Kursnummer: O28280SBI23 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Eva Biskup 28.11.24 - 06.02.25Do. 17:45 - 19:15 9 Termine VHS-Haus Billstedt 99,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220SHH11 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Katrin Jahnke 30.11.24Sa. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Mühelos sitzen mit Feldenkrais Kursnummer: O28131SHH40 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Monika Fuchs 30.11.24Sa. 11:00 - 14:15 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Massage für Rücken, Schultern und Nacken Kursnummer: O28152SHH18 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Gabriele Kittler-Meyer 07.12.24Sa. 10:30 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 38,- € Kurs merken Details
Rückenfit und Entspannung Kursnummer: O28281SBE18 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Hanna Levitskiy 09.12.24 - 24.02.25Mo. 19:30 - 21:00 10 Termine VHS-Zentrum Bergedorf 110,- € Kurs merken Details
Entspannt in den Abend - Einstieg in die Massage Kursnummer: O28151SHH23 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Gertrud Benjamin 12.12.24Do. 16:30 - 19:45 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 25,- € Kurs merken Details
Faszienstretch Kursnummer: P18220ROF25 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 13.01.25 - 14.04.25Mo. 10:00 - 11:30 12 Termine VHS-Zentrum Ost 159,- € Kurs merken Details
Rückenfit Kursnummer: P18281NNN12 noch nicht buchbar 10 - 14 13.01.25 - 14.04.25Mo. 17:30 - 19:00 12 Termine VHS-Zentrum Nord 134,- € Kurs merken Details
Gutes für den Rücken Kursnummer: P18283WWW11 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Ute Bartosch 13.01.25 - 03.03.25Mo. 19:45 - 21:00 8 Termine VHS-Zentrum West 78,- € Kurs merken Details
Gesunder Rücken - auf Basis von Bartenieff Kursnummer: P18288WWW12 noch nicht buchbar 10 - 15 Ein Kurs von Bettina Kurtz 14.01.25 - 29.04.25Di. 09:30 - 11:00 14 Termine VHS-Zentrum West 157,- € Kurs merken Details