Das Innere Team als Führungsinstrument verfügbar 104,- € 15.11.24Fr. 09:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 181,- € 15.11.24 - 21.02.25Fr. 17:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 89,- € 16.11.24 - 17.11.24Sa. 11:00 - 17:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung voll 50,- € 16.11.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin Bildungszentrum Tor zur Welt, Haus A Kurs merken Details
Sicher auftreten – selbstbewusst und frei vor anderen reden verfügbar 113,- € 16.11.24 - 17.11.24Sa. - So. 11:00 - 18:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Stress-Resilienz: gelassen und sicher mit Stress umgehen verfügbar 61,- € 16.11.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Hajusom - Zentrum für transnationale Künste verfügbar 6,- € 20.11.24Mi. 17:00 - 18:30 1 Termin Hajusom e.V. Kurs merken Details
Resilienz-Training: Krisen meistern, Stärke entfalten verfügbar 80,- € 23.11.24 - 24.11.24Sa. 10:00 - 16:30 2 Termine VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 61,- € 29.11.24Fr. 15:00 - 21:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Konfliktklärung mit Clownstechniken und Improvisation verfügbar 55,- € 30.11.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Lachyoga - miteinander lachen verfügbar 32,- € 30.11.24Sa. 11:00 - 14:45 1 Termin VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Kreatives Schreiben - Überwintern: Schreiben in der dunklen Jahreszeit voll 26,- € 06.12.24Fr. 18:00 - 21:00 1 Termin Online Kurs merken Details
Sicher auftreten – selbstbewusst und frei vor anderen reden verfügbar 78,- € 06.12.24 - 07.12.24Fr. 18:00 - 21:15 2 Termine VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 69,- € 07.12.24 - 08.12.24Sa. - So. 10:00 - 14:30 2 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung voll 50,- € 07.12.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Einstieg ins Clownsein: Wie feiern Clowns eigentlich Weihnachten? verfügbar 55,- € 08.12.24So. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung voll 51,- € 11.01.25Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 185,- € 13.01.25 - 03.03.25Mo. 18:00 - 20:30 9 Termine VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) verfügbar 191,- € 13.01.25 - 03.03.25Mo. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 191,- € 14.01.25 - 04.03.25Di. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details