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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

voll

272,- €

07.04.25 - 11.04.25

Mo. - Fr. 09:00 - 16:15

5 Termine

VHS-Zentrum West

Balance finden, Stärke entwickeln: Achtsamkeit als Schlüssel zur Resilienz

verfügbar

129,- €

14.04.25 - 23.06.25

Mo. 19:30 - 21:00

9 Termine

VHS-Zentrum Bergedorf

Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction

voll

71,- €

26.04.25 - 27.04.25

Sa. - So. 10:00 - 14:30

2 Termine

VHS-Zentrum Mitte

Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung

verfügbar

84,- €

26.04.25 - 27.04.25

Sa. 11:00 - 15:30

2 Termine

VHS-Zentrum Mitte

MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

verfügbar

231,- €

28.04.25 - 23.06.25

Mo. 17:00 - 19:30

9 Termine

VHS-Zentrum Nord

Achtsames Zeichnen

fast voll

19,- €

28.04.25

Mo. 18:15 - 20:30

1 Termin

Online

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Deine Begegnungen im Arbeitsalltag - Natürlich, souverän und erfolgreich!

verfügbar

278,- €

05.05.25 - 09.05.25

Mo. - Fr. 09:00 - 16:15

5 Termine

VHS-Zentrum Nord

Meditation und Achtsamkeit für Meditierende mit Erfahrung: Mitgefühl, Metta und Zufriedenheit

verfügbar

94,- €

05.05.25 - 02.06.25

Mo. 18:00 - 21:00

3 Termine

Online

Wald - tut - gut

verfügbar

31,- €

07.05.25

Mi. 14:00 - 17:00

1 Termin

Treffpunkt: Bushaltestelle Vahrenwinkelweg / Kreuzung Schießbahn und Heimfelder Straße 145

Freundschaft pflegen mit sich selbst - Achtsamkeit & Selbst-Mitgefühl

fast voll

134,- €

07.05.25 - 23.07.25

Mi. 18:15 - 20:00

10 Termine

Online

Achtsamkeit im Wohldorfer Wald

verfügbar

26,- €

10.05.25

Sa. 10:30 - 13:30

1 Termin

Treffpunkt: U-Bahnhof Ohlstedt

Innere Ruhe finden mit neurographischem Zeichnen - für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen

verfügbar

23,- €

15.05.25

Do. 19:00 - 21:15

1 Termin

Online

Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction

verfügbar

91,- €

24.05.25 - 25.05.25

Sa. 10:00 - 16:30

2 Termine

VHS-Zentrum Nord

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Achtsamkeit im Bergedorfer Gehölz

verfügbar

26,- €

24.05.25

Sa. 11:00 - 14:00

1 Termin

Treffpunkt: Justus-Brinkmann-Straße, Ecke Doktorberg

Ausdrucksmalen und Achtsamkeit

noch nicht buchbar

92,- €

13.06.25 - 18.07.25

Fr. 18:30 - 21:00

6 Termine

VHS-Zentrum Mitte

Stressbewältigung durch Achtsamkeitspraxis

verfügbar

51,- €

15.06.25

So. 10:00 - 16:00

1 Termin

VHS-Zentrum Bergedorf

Buddhismus, Psychologie und Meditation - Einführung

verfügbar

67,- €

16.06.25 - 21.07.25

Mo. 19:00 - 20:30

6 Termine

Online

Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung

verfügbar

84,- €

21.06.25 - 22.06.25

Sa. 11:00 - 15:30

2 Termine

VHS-Zentrum Mitte

Achtsames Zeichnen

verfügbar

19,- €

23.06.25

Mo. 18:15 - 20:30

1 Termin

Online

Harmonisierung mit neurographischem Zeichnen - für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen

verfügbar

23,- €

01.07.25

Di. 19:00 - 21:15

1 Termin

Online

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