Resilienz und Stressmanagement Kursnummer: O28010MMM01 voll 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 09:00 - 16:00 5 Termine VHS-Zentrum Mitte 272,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050SBE05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Anette Derndinger 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:00 9 Termine Online 189,- € Kurs merken Details
Qigong am Nachmittag Kursnummer: O28171ROF16 fast voll 10 - 14 Ein Kurs von Heng-Li Chang 04.11.24 - 09.12.24Mo. 16:15 - 17:45 6 Termine VHS-Zentrum Ost 66,- € Kurs merken Details
Parksport im Stadtpark Kursnummer: O28347NNN06 voll 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Rodday 04.11.24 - 16.12.24Mo. 18:00 - 19:30 7 Termine Treffpunkt: Stadtpark 73,- € Kurs merken Details
Pilates, Faszienyoga & Entspannung - ein ganzheitliches Bodybalance Workout Kursnummer: O28211SHH11 voll 10 - 13 Ein Kurs von Kira Kronjäger 04.11.24 - 20.01.25Mo. 18:30 - 20:00 10 Termine Online 110,- € Kurs merken Details
Basenfasten - Großputz für den Organismus Kursnummer: O28612NNN19 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Christiane de Jong 04.11.24 - 08.11.24Mo., Mi., Do., Fr. 19:00 - 21:15 4 Termine VHS-Zentrum Nord 66,- € Kurs merken Details
Buddhismus, Psychologie und Meditation - Einführung Kursnummer: O28144ROF46 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak 04.11.24 - 09.12.24Mo. 19:00 - 20:30 6 Termine Online 66,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O28182MMW09 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Marlies Schwengels 04.11.24 - 20.01.25Mo. 19:00 - 20:30 10 Termine Bildungszentrum Tor zur Welt, Haus D 110,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga am Morgen Kursnummer: O28185WWW03 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Schumann 05.11.24 - 11.02.25Di. 07:30 - 08:30 13 Termine Online 99,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM19 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 05.11.24 - 10.12.24Di. 07:30 - 08:15 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM20 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 05.11.24 - 10.12.24Di. 08:30 - 09:15 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Yoga – ein guter Start in den Tag Kursnummer: O28184SHH16 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Stella Kibinger-Schmid 05.11.24 - 10.12.24Di. 09:30 - 10:45 6 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 55,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132ROF30 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Ursula Reichenau 05.11.24 - 21.01.25Di. 11:00 - 12:30 6 Termine VHS-Zentrum Ost 82,- € Kurs merken Details
Cardio-Step Kursnummer: O28242SHH12 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Joao Nunes Correia Junior 05.11.24 - 10.12.24Di. 13:45 - 14:45 6 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 42,- € Kurs merken Details
Rücken in Balance – das Ausgleichstraining für den Alltag Kursnummer: O28283SHH18 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Joao Nunes Correia Junior 05.11.24 - 10.12.24Di. 15:00 - 16:00 6 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 44,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga Kursnummer: O28181ROF42 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Marlies Dieregsweiler 05.11.24 - 21.01.25Di. 16:15 - 17:45 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Functional Fitness Kursnummer: O28220MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Noemi Goldenthal 05.11.24 - 21.01.25Di. 16:45 - 17:45 10 Termine Online 73,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Noemi Goldenthal 05.11.24 - 21.01.25Di. 18:00 - 19:15 10 Termine Online 89,- € Kurs merken Details
Buddhistische Meditation Kursnummer: O28142MMM06 verfügbar 10 - 18 Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak 05.11.24 - 10.12.24Di. 18:00 - 19:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Qigong Kursnummer: O28172NNN58 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Iris Natorp 05.11.24 - 21.01.25Di. 18:30 - 20:00 10 Termine VHS-Zentrum Nord 110,- € Kurs merken Details
Yoga am Abend zur Entspannung Kursnummer: O28182MMM33 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Marlies Schwengels 05.11.24 - 21.01.25Di. 19:00 - 20:30 10 Termine Online 137,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O28182MMM23 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Anne Nowak 05.11.24 - 21.01.25Di. 19:45 - 21:15 10 Termine VHS-Zentrum Mitte 110,- € Kurs merken Details
Dancing Art durch Bewegung, Tanz und Körpersprache Kursnummer: O20893MMM26 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Jutta Martens 05.11.24 - 17.12.24Di. 20:00 - 21:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM21 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 08:45 - 09:30 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Pilates in der Mittagspause Kursnummer: O28210MMM04 noch nicht buchbar 4 - 8 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 06.11.24 - 18.12.24Mi. 12:30 - 13:15 7 Termine VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details