Stretching und Mobilisation in der Mittagspause verfügbar 42,- € 29.08.24 - 24.10.24Do. 12:30 - 13:15 8 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Gesunder Rücken - auf Basis von Bartenieff voll 153,- € 03.09.24 - 17.12.24Di. 09:30 - 11:00 14 Termine VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Rücken in Balance – das Ausgleichstraining für den Alltag verfügbar 52,- € 03.09.24 - 15.10.24Di. 15:00 - 16:00 7 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée Kurs merken Details
Functional Fitness verfügbar 52,- € 03.09.24 - 15.10.24Di. 16:45 - 17:45 7 Termine Online Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po verfügbar 63,- € 03.09.24 - 15.10.24Di. 18:00 - 19:15 7 Termine Online Kurs merken Details
Rückenfit voll 153,- € 03.09.24 - 17.12.24Di. 18:00 - 19:30 14 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Rückenfit - Rückenkräftigung verfügbar 75,- € 04.09.24 - 06.11.24Mi. 09:10 - 10:10 8 Termine Haus der Jugend Wilhelmsburg Kurs merken Details
Rückenfit fast voll 77,- € 04.09.24 - 16.10.24Mi. 20:00 - 21:30 7 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Rückenfit verfügbar 66,- € 05.09.24 - 17.10.24Do. 18:50 - 20:20 6 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Pilates, Rückentraining und Entspannung verfügbar 132,- € 05.09.24 - 12.12.24Do. 20:30 - 22:00 12 Termine WIESE eG Kurs merken Details
Faszienstretch voll 156,- € 09.09.24 - 09.12.24Mo. 10:00 - 11:30 12 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Rückenfit verfügbar 132,- € 09.09.24 - 09.12.24Mo. 17:30 - 19:00 12 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Rückenfit und Entspannung verfügbar 110,- € 09.09.24 - 25.11.24Mo. 19:30 - 21:00 10 Termine VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule voll 110,- € 09.09.24 - 16.12.24Mo. 19:45 - 21:00 12 Termine VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Gutes für den Rücken voll 93,- € 10.09.24 - 10.12.24Di. 17:00 - 18:00 12 Termine VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Pilates, Rückentraining und Entspannung verfügbar 88,- € 10.09.24 - 12.11.24Di. 17:30 - 19:00 8 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée Kurs merken Details
Rücken - aktiv in Bewegung & Balance verfügbar 77,- € 12.09.24 - 14.11.24Do. 17:45 - 19:15 7 Termine VHS-Haus Billstedt Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten verfügbar 24,- € 15.09.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin Online Kurs merken Details
Massage für Rücken, Schultern und Nacken voll 38,- € 29.09.24So. 10:30 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée Kurs merken Details
Rückenfit verfügbar 88,- € 07.10.24 - 20.01.25Mo. 19:30 - 20:30 12 Termine Online Kurs merken Details
Gutes für den Rücken verfügbar 77,- € 09.10.24 - 18.12.24Mi. 16:30 - 17:45 8 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten verfügbar 29,- € 13.10.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Rückenschule verfügbar 61,- € 19.10.24 - 02.11.24Sa. 10:00 - 13:15 2 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Rücken in Balance – das Ausgleichstraining für den Alltag verfügbar 44,- € 05.11.24 - 10.12.24Di. 15:00 - 16:00 6 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée Kurs merken Details
Functional Fitness verfügbar 73,- € 05.11.24 - 21.01.25Di. 16:45 - 17:45 10 Termine Online Kurs merken Details