Visualisieren nach Dr. Simonton und Dr. Dispenza - Trainingsgruppe verfügbar 138,- € 03.11.24 - 01.12.24So. 11:00 - 15:30 3 Termine VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Yoga und Meditation am frühen Morgen - Intensivwoche verfügbar 48,- € 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 07:00 - 08:00 5 Termine Online Kurs merken Details
Resilienz und Stressmanagement voll 272,- € 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 09:00 - 16:00 5 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 189,- € 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30 9 Termine Online Kurs merken Details
Buddhismus, Psychologie und Meditation - Einführung verfügbar 66,- € 04.11.24 - 09.12.24Mo. 19:00 - 20:30 6 Termine Online Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag verfügbar 55,- € 05.11.24 - 10.12.24Di. 07:30 - 08:15 6 Termine Online Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag verfügbar 55,- € 05.11.24 - 10.12.24Di. 08:30 - 09:15 6 Termine Online Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung noch nicht buchbar 82,- € 05.11.24 - 21.01.25Di. 11:00 - 12:30 6 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Buddhistische Meditation verfügbar 66,- € 05.11.24 - 10.12.24Di. 18:00 - 19:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag verfügbar 55,- € 06.11.24 - 11.12.24Mi. 08:45 - 09:30 6 Termine Online Kurs merken Details
Achtsames Arbeiten - Meditieren in der Mittagspause verfügbar 41,- € 06.11.24 - 11.12.24Mi. 13:00 - 13:45 6 Termine Online Kurs merken Details
Achtsame Pause - Meditieren und zur Ruhe kommen verfügbar 82,- € 06.11.24 - 11.12.24Mi. 19:30 - 21:00 6 Termine VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung voll 137,- € 06.11.24 - 26.02.25Mi. 20:00 - 21:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Achtsamkeitsretreat - Innehalten verfügbar 31,- € 07.11.24Do. 18:00 - 21:00 1 Termin VHS-Zentrum West Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Ressourcen visualisieren verfügbar 22,- € 07.11.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online Kurs merken Details
Achtsamkeit im Bergedorfer Gehölz verfügbar 25,- € 09.11.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: Waldspielplatz am Luisen-Gymnasium Bergedorf Kurs merken Details
Achtsames Scheitern – Meditieren für Skeptiker:innen und Wiedereinsteiger:innen verfügbar 31,- € 12.11.24Di. 17:00 - 19:30 1 Termin Online Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Gedanklichen Stress loslassen verfügbar 22,- € 14.11.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online Kurs merken Details
Digitale Balance: Stressbewältigung und Entspannungstechniken verfügbar 88,- € 14.11.24 - 16.01.25Do. 20:15 - 21:45 8 Termine Online Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 181,- € 15.11.24 - 21.02.25Fr. 17:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 89,- € 16.11.24 - 17.11.24Sa. 11:00 - 17:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Feldenkrais für die Hüfte fast voll 38,- € 16.11.24Sa. 11:00 - 15:45 1 Termin VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Qigong im Alltag - Stressregulation, Entspannung und Kräfteaufbau I verfügbar 38,- € 16.11.24Sa. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée Kurs merken Details
Stress-Resilienz: gelassen und sicher mit Stress umgehen verfügbar 61,- € 16.11.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Yoga und Meditation verfügbar 63,- € 16.11.24 - 17.11.24Sa. 14:00 - 17:30 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details