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Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction

Kursnummer: O28050NNN41

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Gabriela Voß

16.11.24 - 17.11.24

Sa. 11:00 - 17:00, So. 10:00 - 14:00

2 Termine

VHS-Zentrum Nord

89,- €

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Achtsamer Spaziergang: Gewappnet für alle Fälle

Kursnummer: O28070MMM02

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Kerstin Rodenwald

17.11.24

So. 10:00 - 12:15

1 Termin

Treffpunkt: Rathaus, vor dem Haupteingang

19,- €

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Qigong am Morgen

Kursnummer: O28170MMM22

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Anke Dockendorf

18.11.24 - 03.02.25

Mo. 08:00 - 09:30

10 Termine

Online

110,- €

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Beckenbodentraining für Frauen am Vormittag

Kursnummer: O28293NNN58

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Frauke Ziska

19.11.24 - 11.02.25

Di. 09:00 - 10:00

10 Termine

Online

77,- €

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Sanftes Yoga und Tiefenentspannung

Kursnummer: O28181SHH21

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Angelika Speer

19.11.24 - 21.01.25

Di. 16:30 - 18:00

8 Termine

Online

88,- €

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Darmgesundheit - der innere Arzt

Kursnummer: O28620SHH11

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Carmen Golz

19.11.24

Di. 18:00 - 21:00

1 Termin

VHS-Zentrum Harburg Carrée

25,- €

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Rückenfit - Rückenkräftigung am Morgen

Kursnummer: O28282MMW15

noch nicht buchbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Natalie Fieseler

20.11.24 - 05.02.25

Mi. 09:10 - 10:10

10 Termine

Haus der Jugend Wilhelmsburg

96,- €

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Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere am Vormittag

Kursnummer: O28299MMW01

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Natalie Fieseler

20.11.24 - 05.02.25

Mi. 10:20 - 11:20

10 Termine

Haus der Jugend Wilhelmsburg

77,- €

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Hatha-Yoga am Nachmittag

Kursnummer: O28181ROF28

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Angelika Speer

20.11.24 - 22.01.25

Mi. 16:00 - 17:30

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Mediterrane Ernährung nach Krebs

Kursnummer: O28500MMM04

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Kathrin Langbehn

21.11.24

Do. 18:00 - 21:45

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

50,- €

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Individuelle Gesundheitsvorsorge: Wie kann ich medizinische Empfehlungen für mich bewerten?

Kursnummer: O28900ROF35

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Dr. Alexander Laatsch

21.11.24

Do. 18:30 - 21:30

1 Termin

Online

24,- €

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Kranich Qigong

Kursnummer: O28170MMM21

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Anke Dockendorf

22.11.24 - 07.02.25

Fr. 09:30 - 11:00

8 Termine

Online

88,- €

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Los geht's - Prokrastination überwinden und aktiv werden

Kursnummer: O22835WWW08

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Kerstin Burkhard

24.11.24

So. 10:00 - 16:00

1 Termin

Online

49,- €

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Pilates

Kursnummer: O28211WWW32

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Sybille Jahrmarkt

25.11.24 - 03.02.25

Mo. 09:30 - 10:30

9 Termine

VHS-Zentrum West

77,- €

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Pilates

Kursnummer: O28211NNN48

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Astrid Becker

25.11.24 - 03.02.25

Mo. 17:30 - 19:00

9 Termine

Online

99,- €

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Pilates & Beckenboden

Kursnummer: O28210ROF22

noch nicht buchbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Eva Biskup

25.11.24 - 03.02.25

Mo. 18:45 - 20:15

9 Termine

Online

123,- €

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Pilates in der Mittagspause

Kursnummer: O28210ROF03

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Astrid Becker

26.11.24 - 04.02.25

Di. 12:30 - 13:15

9 Termine

Online

49,- €

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Kundalini-Yoga

Kursnummer: O28186WWW19

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Susanne Schacht

26.11.24 - 11.02.25

Di. 18:00 - 19:30

10 Termine

Online

110,- €

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Pilates

Kursnummer: O28211WWW03

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Sybille Jahrmarkt

27.11.24 - 05.02.25

Mi. 11:15 - 12:45

9 Termine

VHS-Zentrum West

99,- €

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Faszien-Pilates

Kursnummer: O28210SBE48

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Eva Biskup

27.11.24 - 05.02.25

Mi. 18:15 - 19:45

9 Termine

Online

99,- €

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