Klangyoga Kursnummer: O28181ROF31 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Saskia Wunder 03.12.24 - 18.02.25Di. 18:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O28181ROF19 noch nicht buchbar 10 - 15 Ein Kurs von Saskia Wunder 03.12.24 - 18.02.25Di. 19:45 - 21:15 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga Kursnummer: O28182ROF09 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel 05.12.24 - 20.02.25Do. 19:45 - 21:15 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Yoga für den Rücken Kursnummer: O28181ROF54 noch nicht buchbar 10 - 15 Ein Kurs von Saskia Wunder 06.12.24 - 21.02.25Fr. 14:30 - 16:00 8 Termine VHS-Zentrum Ost 88,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Nachmittag Kursnummer: O28181ROF42 noch nicht buchbar 10 - 15 Ein Kurs von Marlies Dieregsweiler 10.12.24 - 25.02.25Di. 16:15 - 17:45 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Osteoporosegymnastik Kursnummer: O28297ROF16 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Katrin Messer-Mack 11.12.24 - 05.03.25Mi. 11:15 - 12:45 11 Termine VHS-Zentrum Ost 121,- € Kurs merken Details
Grundlagen der Selbstverteidigung - Krav Maga Basics Kursnummer: O28272ROF03 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Martin Vödisch 14.12.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 50,- € Kurs merken Details
Fitness für alle am Vormittag Kursnummer: P18221RVO93 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 6 - 7 Ein Kurs von Barbro Dondera 08.01.25 - 12.03.25Mi. 08:30 - 09:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Kraftvoll und locker Kursnummer: P18221RVO84 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 Ein Kurs von Barbro Dondera 08.01.25 - 12.03.25Mi. 10:00 - 11:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Funktionale Fitness Kursnummer: P18227RVO15 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Barbro Dondera 08.01.25 - 02.04.25Mi. 11:30 - 13:00 13 Termine VHS-Zentrum Ost 69,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: P18227RVO47 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 13.01.25 - 07.04.25Mo. 09:45 - 11:15 13 Termine VHS-Zentrum Ost 69,- € Kurs merken Details
Faszienstretch Kursnummer: P18220ROF25 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 13.01.25 - 14.04.25Mo. 10:00 - 11:30 12 Termine VHS-Zentrum Ost 159,- € Kurs merken Details
Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere Kursnummer: P18295ROF16 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Hasch 13.01.25 - 24.03.25Mo. 10:00 - 11:30 11 Termine VHS-Zentrum Ost 123,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: P18227RVO49 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 13.01.25 - 07.04.25Mo. 11:30 - 13:00 13 Termine VHS-Zentrum Ost 69,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga für Ältere im Freizeitsport e. V. Kursnummer: P18183RVO47 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 13.01.25 - 28.04.25Mo. 14:30 - 16:00 13 Termine VHS-Zentrum Ost 125,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: P18227RVO51 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 13.01.25 - 07.04.25Mo. 16:30 - 18:00 13 Termine VHS-Zentrum Ost 69,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga im Freizeitsport e. V. Kursnummer: P18182RVO49 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 13.01.25 - 28.04.25Mo. 18:00 - 19:30 13 Termine VHS-Zentrum Ost 125,- € Kurs merken Details
Moves - Fitnesstraining Kursnummer: P18221ROF12 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Marianne Sterz 13.01.25 - 07.04.25Mo. 18:00 - 19:30 11 Termine VHS-Zentrum Ost 117,- € Kurs merken Details
Tai Chi für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen Kursnummer: P18178RVO54 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 8 - 16 Ein Kurs von Philipp Domnick 13.01.25 - 31.03.25Mo. 18:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 95,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: P18232ROF12 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Marianne Sterz 13.01.25 - 07.04.25Mo. 19:45 - 21:15 11 Termine VHS-Zentrum Ost 117,- € Kurs merken Details