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Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Erste Schritte

Kursnummer: O22831SHH33

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Anja Haag

29.10.24

Di. 19:00 - 21:15

1 Termin

Online

22,- €

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Atem, Bewegung und Entspannung nach Prof. Middendorf

Kursnummer: O28112MMM09

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Britta Jacob

02.11.24

Sa. 10:00 - 15:00

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

38,- €

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Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung

Kursnummer: O28143MMM04

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Stig Skogseth

02.11.24 - 19.11.24

Sa. - So. 11:00 - 15:00, dazu 1x Di. 19:00 - 21:00

3 Termine

VHS-Zentrum Mitte

90,- €

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Yoga und kreatives Schreiben zum Thema Erdung

Kursnummer: O28184MMM16

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Judith Roese

02.11.24

Sa. 11:00 - 14:00

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

31,- €

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Resilienz und Stressmanagement

Kursnummer: O28010MMM01

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Gabriela Voß

04.11.24 - 08.11.24

Mo. - Fr. 09:00 - 16:00

5 Termine

VHS-Zentrum Mitte

272,- €

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Buddhistische Meditation

Kursnummer: O28142MMM06

verfügbar

   

10 - 18

Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak

05.11.24 - 10.12.24

Di. 18:00 - 19:30

6 Termine

VHS-Zentrum Mitte

66,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182MMM23

verfügbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Anne Nowak

05.11.24 - 21.01.25

Di. 19:45 - 21:15

10 Termine

VHS-Zentrum Mitte

110,- €

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Pilates in der Mittagspause

Kursnummer: O28210MMM04

noch nicht buchbar

   

4 - 8

Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska

06.11.24 - 18.12.24

Mi. 12:30 - 13:15

7 Termine

VHS-Zentrum Mitte

38,- €

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Yoga und Tanz

Kursnummer: O28180MMM14

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Beatrice Dinger

06.11.24 - 11.12.24

Mi. 18:15 - 19:45

6 Termine

VHS-Zentrum Mitte

82,- €

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Barre-Workout

Kursnummer: O28220MMM25

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska

07.11.24 - 19.12.24

Do. 17:30 - 18:30

7 Termine

VHS-Zentrum Mitte

52,- €

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Rückenfit

Kursnummer: O28281MMM08

noch nicht buchbar

   

10 - 18

Ein Kurs von Frauke Jalaß-Kaminski

07.11.24 - 16.01.25

Do. 18:50 - 20:20

9 Termine

VHS-Zentrum Mitte

99,- €

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Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Ressourcen visualisieren

Kursnummer: O22831SHH26

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Anja Haag

07.11.24

Do. 19:00 - 21:15

1 Termin

Online

22,- €

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Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen

Kursnummer: O28101MMM37

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Antonio Guerreiro

09.11.24

Sa. 10:00 - 16:00

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

61,- €

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Fußreflexzonenmassage

Kursnummer: O28153MMM25

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Gunnar Pfeiffer

09.11.24

Sa. 11:00 - 17:45

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

57,- €

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Workshop: Yoga für die Stimme - Vocal Moves Yoga

Kursnummer: O20675MMM02

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Eva Niethammer

10.11.24

So. 11:00 - 17:00

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

55,- €

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Shiatsu - Körperarbeit nach TCM: Intensivwoche

Kursnummer: O28157MMM11

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Barbara Brüggmann

11.11.24 - 15.11.24

Mo. - Fr. 09:30 - 16:30

5 Termine

VHS-Zentrum Mitte

219,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182MMM32

verfügbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Maryna Bukaieva

11.11.24 - 13.01.25

Mo. 17:15 - 18:45

8 Termine

VHS-Zentrum Mitte

88,- €

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Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Gedanklichen Stress loslassen

Kursnummer: O22831MMM29

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Anja Haag

14.11.24

Do. 19:00 - 21:15

1 Termin

Online

22,- €

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MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Kursnummer: O28050MMM06

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Christian Kotter

15.11.24 - 21.02.25

Fr. 17:00 - 19:30, dazu 1x So. 11:00 - 17:00, 1x Fr. 17:00 - 19:00

10 Termine

VHS-Zentrum Mitte

181,- €

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Feldenkrais für die Hüfte

Kursnummer: O28131MMM40

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Monika Fuchs

16.11.24

Sa. 11:00 - 15:45

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

38,- €

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Musical Dance - "Aladin"

Kursnummer: O28246MMM04

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska

16.11.24 - 17.11.24

Sa. - So. 11:30 - 13:00

2 Termine

VHS-Zentrum Mitte

29,- €

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Atem richtet auf

Kursnummer: O28112MMM08

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Britta Jacob

17.11.24

So. 10:00 - 15:00

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

38,- €

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„Tossing“ im Tanz - Werfen. Schmeißen. Schleudern.

Kursnummer: O20894MMM03

verfügbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Julika Schlegel

17.11.24

So. 14:00 - 17:00

1 Termin

VHS-Zentrum Mitte

25,- €

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Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Meditation zum Thema "Selbstfürsorge"

Kursnummer: O22831SHH27

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Anja Haag

19.11.24

Di. 19:00 - 21:15

1 Termin

Online

22,- €

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Tanz dich wach! - Zeitgenössisches Tanzen am Morgen

Kursnummer: O20893MMM15

verfügbar

   

10 - 16

20.11.24 - 15.01.25

Mi. 10:00 - 11:30

6 Termine

VHS-Zentrum Mitte

66,- €

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