MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 188,- € 15.10.24 - 17.12.24Di. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 191,- € 14.01.25 - 04.03.25Di. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details
Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) verfügbar 191,- € 13.01.25 - 03.03.25Mo. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 91,- € 18.01.25 - 19.01.25Sa. 10:00 - 16:30 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 89,- € 16.11.24 - 17.11.24Sa. 11:00 - 17:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 61,- € 29.11.24Fr. 15:00 - 21:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 189,- € 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30 9 Termine Online Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 185,- € 13.01.25 - 03.03.25Mo. 18:00 - 20:30 9 Termine VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Stressbewältigung durch Achtsamkeitspraxis verfügbar 32,- € 17.11.24So. 11:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf Kurs merken Details
Freundschaft schließen mit sich selbst - Achtsamkeit & Selbst-Mitgefühl verfügbar 57,- € 11.10.24 - 12.10.24Fr. 17:00 - 20:00 2 Termine Online Kurs merken Details
Achtsamkeit im Wohldorfer Wald verfügbar 25,- € 20.10.24So. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: U-Bahnhof Ohlstedt Kurs merken Details
Achtsamkeit im Bergedorfer Gehölz verfügbar 25,- € 09.11.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: Waldspielplatz am Luisen-Gymnasium Bergedorf Kurs merken Details
Autogenes Training verfügbar 88,- € 03.12.24 - 04.02.25Di. 20:15 - 21:45 8 Termine Online Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung verfügbar 88,- € 02.12.24 - 03.02.25Mo. 17:30 - 19:00 8 Termine Online Kurs merken Details
Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen verfügbar 61,- € 09.11.24Sa. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Schultern runter - mit Alexandertechnik verfügbar 50,- € 23.11.24 - 24.11.24Sa. 14:00 - 17:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Atemtraining zum Kraft tanken verfügbar 32,- € 10.10.24Do. 18:00 - 22:00 1 Termin Online Kurs merken Details
Atem richtet auf verfügbar 38,- € 17.11.24So. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Atem, Bewegung und Entspannung nach Prof. Middendorf verfügbar 38,- € 02.11.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Erfahrbarer Atem nach Prof. Middendorf verfügbar 38,- € 14.12.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details