Freundschaft pflegen mit sich selbst - Achtsamkeit & Selbst-Mitgefühl Kursnummer: O28056ROF45 voll 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Müller 11.09.24 - 04.12.24Mi. 18:15 - 20:00 11 Termine Online 153,- € Kurs merken Details
Freundschaft schließen mit sich selbst - Achtsamkeit & Selbst-Mitgefühl Kursnummer: O28056ROF43 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Müller 11.10.24 - 12.10.24Fr. 17:00 - 20:00, Sa. 14:00 - 18:00 2 Termine Online 57,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit im Bergedorfer Gehölz Kursnummer: O28070SBE22 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Andrea Gräff 21.09.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: Justus-Brinkmann-Straße, Ecke Doktorberg 25,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit im Bergedorfer Gehölz Kursnummer: O28070SBE25 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Andrea Gräff 09.11.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: Waldspielplatz am Luisen-Gymnasium Bergedorf 25,- € Kurs merken Details
Innere Stärke – Resilienz Kursnummer: O18020NNN15 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Gila Grau 31.08.24Sa. 11:00 - 18:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 61,- € Kurs merken Details
Innere Stärke – Resilienz Kursnummer: O28020NNN15 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Gila Grau 07.12.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 61,- € Kurs merken Details
Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: P18024WWW01 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Gabriela Voß 07.04.25 - 11.04.25Mo. - Fr. 09:00 - 16:15 5 Termine VHS-Zentrum West 280,- € Kurs merken Details
Resilienz-Training: Krisen meistern, Stärke entfalten Kursnummer: O28020WWW15 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Sylke Damerau 14.09.24 - 15.09.24Sa. 10:00 - 16:30, So. 11:00 - 15:30 2 Termine VHS-Zentrum West 90,50 € Kurs merken Details
Acem Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O18143WWW04 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Stig Skogseth 24.08.24 - 25.08.24Sa. - So. 11:00 - 15:00 2 Termine VHS-Zentrum West 69,- € Kurs merken Details
Resilienz und Stressmanagement Kursnummer: O28010MMM01 voll 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 09:00 - 16:00 5 Termine VHS-Zentrum Mitte 272,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O18132WWW44 voll 10 - 14 Ein Kurs von Martina Koopmann 22.08.24 - 12.12.24Do. 11:15 - 12:45 14 Termine VHS-Zentrum West 153,- € Kurs merken Details
Ayurveda - indische Naturheilkunde Kursnummer: O28680SHH09 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Maria Schreiber 26.10.24 - 02.11.24Sa. 12:00 - 18:00 2 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 106,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit im Wohldorfer Wald Kursnummer: O28070ROF11 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Andrea Lück 07.09.24Sa. 13:00 - 16:00 1 Termin Treffpunkt: U-Bahnhof Ohlstedt 25,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit im Wohldorfer Wald Kursnummer: O28070ROF12 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Andrea Lück 20.10.24So. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: U-Bahnhof Ohlstedt 25,- € Kurs merken Details
Digitale Balance: Stressbewältigung und Entspannungstechniken Kursnummer: O28010SHH05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 14.11.24 - 16.01.25Do. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Digitale Balance: Stressbewältigung und Entspannungstechniken Kursnummer: P18010SHH05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 30.01.25 - 20.03.25Do. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 89,- € Kurs merken Details
Achtsamer Spaziergang: Gewappnet für alle Fälle Kursnummer: O28070MMM01 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Kerstin Rodenwald 26.09.24Do. 15:00 - 17:15 1 Termin Treffpunkt: Rathaus, vor dem Haupteingang 19,- € Kurs merken Details
Achtsamer Spaziergang: Gewappnet für alle Fälle Kursnummer: O28070MMM02 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Kerstin Rodenwald 17.11.24So. 10:00 - 12:15 1 Termin Treffpunkt: Rathaus, vor dem Haupteingang 19,- € Kurs merken Details
Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen Kursnummer: O28103ROF14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Birgit Meier 07.09.24Sa. 10:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 50,- € Kurs merken Details
Atempausen im Alltag Kursnummer: O28113WWW01 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 12.09.24Do. 18:30 - 20:00 1 Termin Online 13,- € Kurs merken Details