Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132WWW16 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Petra Schäfer 01.11.24 - 20.12.24Fr. 10:00 - 11:30 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132WWW42 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Petra Schäfer 01.11.24 - 20.12.24Fr. 11:45 - 13:15 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Atem, Bewegung und Entspannung nach Prof. Middendorf Kursnummer: O28112MMM09 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Britta Jacob 02.11.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details
Visualisieren nach Dr. Simonton und Dr. Dispenza - Trainingsgruppe Kursnummer: O28471WWW24 verfügbar 6 - 8 Ein Kurs von Angela Keller 03.11.24 - 01.12.24So. 11:00 - 15:30 3 Termine VHS-Zentrum West 138,- € Kurs merken Details
Yoga und Meditation am frühen Morgen - Intensivwoche Kursnummer: O28181ROA10 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Andrea Dinies 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 07:00 - 08:00 5 Termine Online 48,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050SBE05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Anette Derndinger 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:00 9 Termine Online 189,- € Kurs merken Details
Buddhismus, Psychologie und Meditation - Einführung Kursnummer: O28144ROF46 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak 04.11.24 - 09.12.24Mo. 19:00 - 20:30 6 Termine Online 66,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM19 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 05.11.24 - 10.12.24Di. 07:30 - 08:15 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM20 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 05.11.24 - 10.12.24Di. 08:30 - 09:15 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM21 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 08:45 - 09:30 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Achtsames Arbeiten - Meditieren in der Mittagspause Kursnummer: O28148WWW22 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 13:00 - 13:45 6 Termine Online 41,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132ROF40 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Ursula Reichenau 06.11.24 - 26.02.25Mi. 20:00 - 21:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 137,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit im Bergedorfer Gehölz Kursnummer: O28070SBE25 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Andrea Gräff 09.11.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: Waldspielplatz am Luisen-Gymnasium Bergedorf 25,- € Kurs merken Details
Achtsames Scheitern – Meditieren für Skeptiker:innen und Wiedereinsteiger:innen Kursnummer: O28148MMM22 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 12.11.24Di. 17:00 - 19:30 1 Termin Online 31,- € Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Gedanklichen Stress loslassen Kursnummer: O22831MMM29 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 14.11.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Digitale Balance: Stressbewältigung und Entspannungstechniken Kursnummer: O28010SHH05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 14.11.24 - 16.01.25Do. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050MMM06 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Christian Kotter 15.11.24 - 21.02.25Fr. 17:00 - 19:30, dazu 1x So. 11:00 - 17:00, 1x Fr. 17:00 - 19:00 10 Termine VHS-Zentrum Mitte 181,- € Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction Kursnummer: O28050NNN41 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 16.11.24 - 17.11.24Sa. 11:00 - 17:00, So. 10:00 - 14:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord 89,- € Kurs merken Details
Achtsamer Spaziergang: Gewappnet für alle Fälle Kursnummer: O28070MMM02 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Kerstin Rodenwald 17.11.24So. 10:00 - 12:15 1 Termin Treffpunkt: Rathaus, vor dem Haupteingang 19,- € Kurs merken Details
Los geht's - Prokrastination überwinden und aktiv werden Kursnummer: O22835WWW08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 24.11.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin Online 49,- € Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction Kursnummer: O28050SBE01 verfügbar 6 - 8 Ein Kurs von Anette Derndinger 29.11.24Fr. 15:00 - 21:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 61,- € Kurs merken Details
Selbstfürsorge – Spielerisch stressfrei Kursnummer: O28010MMM06 verfügbar 6 - 10 Ein Kurs von Natascha Koppermann 30.11.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 46,- € Kurs merken Details
Mühelos sitzen mit Feldenkrais Kursnummer: O28131SHH40 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Monika Fuchs 30.11.24Sa. 11:00 - 14:15 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung Kursnummer: O28082SBE04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 02.12.24 - 03.02.25Mo. 17:30 - 19:00 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Autogenes Training Kursnummer: O28080NNN06 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 03.12.24 - 04.02.25Di. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details