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Lachyoga - miteinander lachen
Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living)
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MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Führung kompakt: Grundlagen festigen, Stärken entwickeln
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl/MSC: Mindful Self Compassion
Personalführung Modul 2
Schreibend durch das Jahr: Gemeinsam im Alltäglichen narrative Magie finden
Sicher auftreten – selbstbewusst und frei vor anderen reden
Meine Stimme
Gut bei Stimme - körperlich präsent: Intensivwoche
Intensivkurs: Einstieg ins Clownsein
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Schreibwerkstatt: Wer trauert, ist nicht nur traurig
Aikido - Gewaltfreier Weg
Lachyoga - Lachend ins Wochenende starten
Personalführung Modul 3
Rhetorik: überzeugen und durchsetzen
Selbstbewusst auftreten – mit innerer Sicherheit und starker Kommunikation
Das Innere Team als Führungsinstrument
Hotline: 040 4284 1 4284
E-Mail: service@vhs-hamburg.de