Pilates für alle Level
Flexibilität und Stärke mit gezielten Übungen erreichen. Pilates ist ein ruhiges Körpertraining, das zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, dient. Pilatesübungen sprechen vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen an, die eine wichtige Funktion für die Stabilisation unseres Körpers und unsere Körperhaltung haben. Wir bieten euch an breite Spektrum an Kursen.
Themen-Übersicht
VHS Kurse filtern
Ist Ihr Kurs nicht dabei?
Abonnieren Sie die Suche nach Ihren Wünschen (durch Suchbegriff und Filter) und erfahren per Mail, wenn Ihr Lieblingskurs wieder verfügbar ist.
Ist Ihr Kurs nicht dabei?
Abonnieren Sie die Suche nach Ihren Wünschen (durch Suchbegriff und Filter) und erfahren per Mail, wenn Ihr Lieblingskurs wieder verfügbar ist.