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Gesundheit, Sport & Fitness
Wir stärken seit vielen Jahren die individuelle Gesundheitskompetenz unserer Teilnehmenden: Ob mit Yoga, Tanzen, Wassergymnastik oder Stressbewältigung. Erfahren Sie mehr über Gesundheitsbildung an Volkshochschulen in der Imagebroschüre des Deutschen Volkshochschul-Verbandes oder schauen Sie direkt in unser aktuelles Kursangebot.
Achtsames Scheitern – Meditieren für Skeptiker:innen und Wiedereinsteiger:innen
Winterblues adé: Leben im Gleichgewicht nach der Fünf-Elemente-Lehre
NIA - Tanz für Körper, Geist und Seele
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