Abendflow - zeitgenössischer Tanz zum Auspowern und Runterkommen Kursnummer: O20893MMM22 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Kattalin Newiger Mitxelena 05.09.24 - 26.09.24Do. 20:30 - 22:00 4 Termine VHS-Zentrum Mitte 44,- € Kurs merken Details
Fit ab 65 Kursnummer: O28227RVO25 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 24 06.09.24 - 06.12.24Fr. 18:30 - 20:00 11 Termine Grundschule Alsterredder 58,- € Kurs merken Details
Faszienstretch Kursnummer: O28220ROF24 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 09.09.24 - 09.12.24Mo. 10:00 - 11:30 12 Termine VHS-Zentrum Ost 156,- € Kurs merken Details
Parksport in Eimsbüttel Kursnummer: O28347MMM15 verfügbar 10 - 18 Ein Kurs von Manuela Kohrt 09.09.24 - 14.10.24Mo. 17:00 - 18:30 6 Termine Treffpunkt: U-Bahnhof Lutterothstraße, Ausgang Eidelstedter Weg 63,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232SBE02 fast voll 10 - 16 Ein Kurs von Silke Reebeen 09.09.24 - 20.01.25Mo. 18:00 - 19:00 16 Termine VHS-Zentrum Bergedorf 115,- € Kurs merken Details
Parksport im Stadtpark Kursnummer: O28347NNN05 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Rodday 09.09.24 - 28.10.24Mo. 18:00 - 19:30 7 Termine Treffpunkt: Stadtpark 73,- € Kurs merken Details
Achtsames Rückentraining für 50+ Kursnummer: O28283WWW08 fast voll 10 - 16 Ein Kurs von Britta Wagner 10.09.24 - 17.12.24Di. 09:30 - 11:00 15 Termine VHS-Zentrum West 164,- € Kurs merken Details
Hockergymnastik Kursnummer: O28221SBI75 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Susanne Schmiedehausen 10.09.24 - 10.12.24Di. 13:15 - 14:30 12 Termine VHS-Haus Billstedt 104,- € Kurs merken Details
Fitness für alle Kursnummer: O28221ROF07 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Barbro Dondera 11.09.24 - 11.12.24Mi. 19:00 - 20:30 12 Termine Walddörfer Gymnasium 125,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299WWW02 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Susanne Schmiedehausen 12.09.24 - 05.12.24Do. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum West 110,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299ROF02 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Marianne Sterz 13.09.24 - 06.12.24Fr. 09:15 - 10:45 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
WOYO® - Workout-Yoga Kursnummer: O28184NNN54 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Dörte Zingel 13.09.24 - 06.12.24Fr. 18:30 - 20:00 10 Termine VHS-Zentrum Nord 110,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220ROF14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Katrin Jahnke 15.09.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Tanz dich wach! - Zeitgenössisches Tanzen am Morgen Kursnummer: O20893MMM14 verfügbar 10 - 16 18.09.24 - 06.11.24Mi. 09:00 - 10:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere Kursnummer: O28295ROF22 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Hasch 23.09.24 - 09.12.24Mo. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299NNN16 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Sabine Hasch 27.09.24 - 06.12.24Fr. 09:30 - 11:00 8 Termine VHS-Zentrum Nord 88,- € Kurs merken Details
Fitness für alle am Vormittag Kursnummer: O28221RVO93 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 6 - 7 Ein Kurs von Barbro Dondera 02.10.24 - 04.12.24Mi. 08:30 - 09:30 8 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Kraftvoll und locker Kursnummer: O28221RVO83 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 Ein Kurs von Barbro Dondera 02.10.24 - 04.12.24Mi. 10:00 - 11:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Funktionale Fitness Kursnummer: O28227RVO14 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Barbro Dondera 02.10.24 - 18.12.24Mi. 11:30 - 13:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 53,- € Kurs merken Details
Fitness für alle Kursnummer: O28221SHH02 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Karl-Heinz Sievers 07.10.24 - 20.01.25Mo. 18:00 - 19:00 12 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 83,- € Kurs merken Details
Sportmassage - schneller fit nach dem Training Kursnummer: O28150NNN06 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Gunnar Pfeiffer 12.10.24Sa. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 50,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220ROF11 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 13.10.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin VHS-Zentrum Ost 29,- € Kurs merken Details
Hula Hoop Dance für Anfänger:innen Kursnummer: O28240WWW17 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Heike Anger 13.10.24So. 11:00 - 13:15 1 Termin VHS-Zentrum West 18,- € Kurs merken Details
Dancing as One: Gemeinsames Tanzen und gruppenakrobatische Elemente Kursnummer: O20895MMM04 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Julika Schlegel 27.10.24 - 03.11.24So. 14:00 - 17:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 51,- € Kurs merken Details
Parksport im Stadtpark Kursnummer: O28347NNN06 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Rodday 04.11.24 - 16.12.24Mo. 18:00 - 19:30 7 Termine Treffpunkt: Stadtpark 73,- € Kurs merken Details