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Rückenfit

Kursnummer: O28282SHH02

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Karl-Heinz Sievers

07.10.24 - 20.01.25

Mo. 19:30 - 20:30

12 Termine

Online

88,- €

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Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Kursnummer: O28183WWW16

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Andrée Marie Schmidt

08.10.24 - 10.12.24

Di. 18:15 - 19:45

8 Termine

VHS-Zentrum West

88,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182WWW19

verfügbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Andrée Marie Schmidt

08.10.24 - 10.12.24

Di. 20:00 - 21:30

8 Termine

VHS-Zentrum West

88,- €

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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Kursnummer: O28133SHR54

noch nicht buchbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Hannelore Wechmann

09.10.24 - 15.01.25

Mi. 10:00 - 11:30

10 Termine

VHS-Zentrum Harburg Carrée

137,- €

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Fastenwoche

Kursnummer: O28611MMM04

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Carmen Golz

09.10.24 - 18.10.24

Mi. + Fr. 19:00 - 20:30, dazu 1x Mo. 19:00 - 20:30

5 Termine

VHS-Zentrum Mitte

55,- €

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Qigong am Vormittag

Kursnummer: O28172ROF54

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Ulla Fels

10.10.24 - 05.12.24

Do. 09:30 - 11:00

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Qigong am Vormittag

Kursnummer: O28171ROF64

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Ulla Fels

10.10.24 - 05.12.24

Do. 11:15 - 12:45

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Atemtraining zum Kraft tanken

Kursnummer: O28110SBE08

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Kerstin Burkhard

10.10.24

Do. 18:00 - 22:00

1 Termin

Online

32,- €

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Atempausen im Alltag

Kursnummer: O28113WWW03

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Claudia Kaltenbach

10.10.24

Do. 18:30 - 20:00

1 Termin

Online

13,- €

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Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Ein Vorhaben stärken

Kursnummer: O22831SHH46

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Anja Haag

10.10.24

Do. 19:00 - 21:15

1 Termin

Online

22,- €

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Pilates

Kursnummer: O28211WWW39

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Ofelia Renteros

11.10.24 - 13.12.24

Fr. 09:00 - 10:00

8 Termine

Online

60,- €

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Pilates

Kursnummer: O28211WWW62

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Ofelia Renteros

11.10.24 - 13.12.24

Fr. 10:15 - 11:15

8 Termine

Online

60,- €

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Pilates am Nachmittag

Kursnummer: O28211ROF31

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Ofelia Renteros

11.10.24 - 13.12.24

Fr. 16:30 - 18:00

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Freundschaft schließen mit sich selbst - Achtsamkeit & Selbst-Mitgefühl

Kursnummer: O28056ROF43

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Claudia Müller

11.10.24 - 12.10.24

Fr. 17:00 - 20:00, Sa. 14:00 - 18:00

2 Termine

Online

57,- €

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Einstieg ins Hatha-Yoga: Workshop für Yoga-Neulinge

Kursnummer: O28180ROF54

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Katrin Jahnke

12.10.24

Sa. 10:00 - 13:00

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

25,- €

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Manuelle Lymphdrainage - Einführung

Kursnummer: O28478WWW24

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Ingrid Stoll

12.10.24

Sa. 10:00 - 16:00

1 Termin

VHS-Zentrum West

44,- €

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Sportmassage - schneller fit nach dem Training

Kursnummer: O28150NNN06

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Gunnar Pfeiffer

12.10.24

Sa. 10:00 - 16:00

1 Termin

VHS-Zentrum Nord

50,- €

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Acem Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung

Kursnummer: O28143WWW02

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Karsten Itterbeck

12.10.24 - 13.10.24

Sa. 11:00 - 15:30, So. 11:00 - 15:00

2 Termine

VHS-Zentrum West

69,- €

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Erfahrbarer Atem nach Prof. Middendorf

Kursnummer: O28112ROF11

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Britta Jacob

13.10.24

So. 10:00 - 15:00

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

38,- €

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Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten

Kursnummer: O28220ROF11

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Katrin Jahnke

13.10.24

So. 10:00 - 13:15

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

29,- €

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Entspannungsmassagen für Paare und Freund:innen

Kursnummer: O28151WWW32

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Tobias Raja Fischer

13.10.24

So. 11:00 - 18:30

1 Termin

VHS-Zentrum West

57,- €

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Hula Hoop Dance für Anfänger:innen

Kursnummer: O28240WWW17

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Heike Anger

13.10.24

So. 11:00 - 13:15

1 Termin

VHS-Zentrum West

18,- €

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Tai Chi für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen

Kursnummer: O28178RVO53

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

8 - 16

Ein Kurs von Philipp Domnick

14.10.24 - 16.12.24

Mo. 18:00 - 19:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

95,- €

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Harmonisierung mit neurographischem Zeichnen - für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen

Kursnummer: O28472MMM54

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Anja Haag

15.10.24

Di. 17:00 - 19:15

1 Termin

Online

22,- €

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Tai Chi für Fortgeschrittene

Kursnummer: O28178RVO62

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

8 - 16

Ein Kurs von Philipp Domnick

16.10.24 - 18.12.24

Mi. 18:15 - 19:45

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

95,- €

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