Acem Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung
Acem Meditation wurde von skandinavischen Ärzten und Psychologen entwickelt, hat keinen religiösen Hintergrund und ist einfach zu erlernen.
Die gemeinnützige Arbeit von Acem fördert das Potenzial des Einzelnen für ein besseres Alltagsleben - durch mehr Entspannung, mehr Energie und bessere Stressbewältigung. Weiterhin schafft Acem Meditation die Grundlage für Reflexion und existentielle Erkenntnis und ermöglicht so persönliches Wachstum und innere Freiheit.
Sie erhalten in diesem Einführungskurs "Acem Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung" eine grundlegende Einführung in die Acem-Meditationspraxis.
Die gemeinnützige Arbeit von Acem fördert das Potenzial des Einzelnen für ein besseres Alltagsleben - durch mehr Entspannung, mehr Energie und bessere Stressbewältigung. Weiterhin schafft Acem Meditation die Grundlage für Reflexion und existentielle Erkenntnis und ermöglicht so persönliches Wachstum und innere Freiheit.
Sie erhalten in diesem Einführungskurs "Acem Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung" eine grundlegende Einführung in die Acem-Meditationspraxis.
Wichtige Hinweise
Im Kurs wird ein Begleitbuch angeboten, das bei der Kursleitung für 12 € erworben werden kann.
Ein Kurs von Karsten Itterbeck
Bei der VHS seit 2024
Ausbildung zum Bühnenkünstler
Langjährige Tätigkeit als Choreograph an verschieden Opernhäusern
und als Tänzer/Darsteller im Tanztheater mit internationalen Gastspielen in Europa und Amerika
Danach Ausbildung zum Trainer/Prozessgbegleiter und Coach und Berater.
Leitende Positionen im Personalbereich in der Personalentwicklung
Acem Kurslehrer seit 2021
Langjährige Tätigkeit als Choreograph an verschieden Opernhäusern
und als Tänzer/Darsteller im Tanztheater mit internationalen Gastspielen in Europa und Amerika
Danach Ausbildung zum Trainer/Prozessgbegleiter und Coach und Berater.
Leitende Positionen im Personalbereich in der Personalentwicklung
Acem Kurslehrer seit 2021
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 12.10.24 um 11:00 - 15:30 | VHS-Zentrum West |
| So. 13.10.24 um 11:00 - 15:00 | VHS-Zentrum West |