Atemtraining zum Kraft tanken Kursnummer: O28110SBE08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 10.10.24Do. 18:00 - 22:00 1 Termin Online 32,- € Kurs merken Details
Atempausen im Alltag Kursnummer: O28113WWW03 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 10.10.24Do. 18:30 - 20:00 1 Termin Online 13,- € Kurs merken Details
Freundschaft schließen mit sich selbst - Achtsamkeit & Selbst-Mitgefühl Kursnummer: O28056ROF43 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Müller 11.10.24 - 12.10.24Fr. 17:00 - 20:00, Sa. 14:00 - 18:00 2 Termine Online 57,- € Kurs merken Details
Harmonisierung mit neurographischem Zeichnen - für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen Kursnummer: O28472MMM54 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 15.10.24Di. 17:00 - 19:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050MMW21 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 15.10.24 - 17.12.24Di. 18:30 - 21:00, dazu 1x Sa. 11:00 - 17:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte 188,- € Kurs merken Details
Intuitives Schreiben und Körperübungen für Menschen mit Krebserkrankungen Kursnummer: O28481WWW10 verfügbar 6 - 8 Ein Kurs von Anja Forbriger 16.10.24 - 06.11.24Mi. 19:00 - 21:30 4 Termine Online 89,- € Kurs merken Details
Ausdrucksmalen und Achtsamkeit Kursnummer: O20238MMM03 voll 10 - 14 Ein Kurs von Gesa Lüdemann 25.10.24 - 06.12.24Fr. 18:30 - 21:00 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 90,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132WWW33 voll 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Petra Schäfer 28.10.24 - 16.12.24Mo. 20:00 - 21:30 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132WWW16 voll 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Petra Schäfer 01.11.24 - 20.12.24Fr. 10:00 - 11:30 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132WWW42 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Petra Schäfer 01.11.24 - 20.12.24Fr. 11:45 - 13:15 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Atem, Bewegung und Entspannung nach Prof. Middendorf Kursnummer: O28112MMM09 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Britta Jacob 02.11.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details
Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O28143MMM05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Karsten Itterbeck 02.11.24 - 03.11.24Sa. - So. 11:00 - 15:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 63,- € Kurs merken Details
Yoga und Meditation am frühen Morgen - Intensivwoche Kursnummer: O28181ROA10 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Andrea Dinies 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 07:00 - 08:00 5 Termine Online 48,- € Kurs merken Details
Resilienz und Stressmanagement Kursnummer: O28010MMM01 voll 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 04.11.24 - 08.11.24Mo. - Fr. 09:00 - 16:00 5 Termine VHS-Zentrum Mitte 272,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050SBE05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Anette Derndinger 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:00 9 Termine Online 189,- € Kurs merken Details
Buddhismus, Psychologie und Meditation - Einführung Kursnummer: O28144ROF46 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak 04.11.24 - 09.12.24Mo. 19:00 - 20:30 6 Termine Online 66,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM19 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 05.11.24 - 10.12.24Di. 07:30 - 08:15 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM20 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 05.11.24 - 10.12.24Di. 08:30 - 09:15 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Buddhistische Meditation Kursnummer: O28142MMM06 verfügbar 10 - 18 Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak 05.11.24 - 10.12.24Di. 18:00 - 19:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Meditation und der achtsame Start in den Tag Kursnummer: O28148MMM21 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 08:45 - 09:30 6 Termine Online 55,- € Kurs merken Details
Achtsames Arbeiten - Meditieren in der Mittagspause Kursnummer: O28148WWW22 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 06.11.24 - 11.12.24Mi. 13:00 - 13:45 6 Termine Online 41,- € Kurs merken Details
Achtsames Scheitern – Meditieren für Skeptiker:innen und Wiedereinsteiger:innen Kursnummer: O28148MMM22 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 12.11.24Di. 17:00 - 19:30 1 Termin Online 31,- € Kurs merken Details
Digitale Balance: Stressbewältigung und Entspannungstechniken Kursnummer: O28010SHH05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 14.11.24 - 16.01.25Do. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050MMM06 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Christian Kotter 15.11.24 - 21.02.25Fr. 17:00 - 19:30, dazu 1x So. 11:00 - 17:00, 1x Fr. 17:00 - 19:00 10 Termine VHS-Zentrum Mitte 181,- € Kurs merken Details
Feldenkrais für die Hüfte Kursnummer: O28131MMM40 fast voll 10 - 14 Ein Kurs von Monika Fuchs 16.11.24Sa. 11:00 - 15:45 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details