Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O28182WWW40 voll 10 - 12 Ein Kurs von Sara Saremi 11.09.24 - 18.12.24Mi. 18:00 - 19:15 12 Termine Online 115,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050NNN10 voll 10 - 12 Ein Kurs von Simone Latza 11.09.24 - 13.11.24Mi. 18:00 - 20:30, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:30 9 Termine VHS-Zentrum Nord 181,- € Kurs merken Details
Freundschaft pflegen mit sich selbst - Achtsamkeit & Selbst-Mitgefühl Kursnummer: O28056ROF45 voll 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Müller 11.09.24 - 04.12.24Mi. 18:15 - 20:00 11 Termine Online 153,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132SHH27 voll 10 - 12 Ein Kurs von Monika Fuchs 11.09.24 - 11.12.24Mi. 18:30 - 19:45 12 Termine Online 110,- € Kurs merken Details
Fitness für alle Kursnummer: O28221ROF07 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Barbro Dondera 11.09.24 - 11.12.24Mi. 19:00 - 20:30 12 Termine Walddörfer Gymnasium 125,- € Kurs merken Details
Zumba® Kursnummer: O28253SBE02 fast voll 10 - 20 Ein Kurs von Francine Demmafo 11.09.24 - 11.12.24Mi. 19:30 - 20:30 12 Termine Grundschule Leuschnerstraße 83,- € Kurs merken Details
Yoga am Abend mit Gong und Klangschale Kursnummer: O28182WWW24 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Petra Thiel 11.09.24 - 11.12.24Mi. 20:00 - 21:30 12 Termine VHS-Zentrum West 132,- € Kurs merken Details
Pilates Kursnummer: O28211MMM02 verfügbar 10 - 18 11.09.24 - 11.12.24Mi. 20:45 - 22:00 12 Termine VHS-Zentrum Mitte 110,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299WWW02 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Susanne Schmiedehausen 12.09.24 - 05.12.24Do. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum West 110,- € Kurs merken Details
Gesundheitskommunikation im Kontext des Klimawandels – mit Dr. Parichehr Shamsrizi vom Bernhard-Nocht-Institut für Tropenmedizin Kursnummer: O28901MMM07 verfügbar 10 - 90 12.09.24Do. 16:30 - 18:30 1 Termin Bernhard-Nocht-Institut für Tropenmedizin 9,- € Kurs merken Details
Rücken - aktiv in Bewegung & Balance Kursnummer: O28280SBI21 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Eva Biskup 12.09.24 - 14.11.24Do. 17:45 - 19:15 7 Termine VHS-Haus Billstedt 77,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O28172ROF64 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Theresa Märkle 12.09.24 - 05.12.24Do. 18:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Atempausen im Alltag Kursnummer: O28113WWW01 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 12.09.24Do. 18:30 - 20:00 1 Termin Online 13,- € Kurs merken Details
Achtsam im Alltag durch Meditation Kursnummer: O28140NNN19 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Dirk Latza 12.09.24 - 17.10.24Do. 19:15 - 20:45 5 Termine VHS-Zentrum Nord 69,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga am Abend Kursnummer: O28185ROF31 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Schumann 12.09.24 - 21.11.24Do. 20:00 - 21:30 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Morgen Kursnummer: O28181WWW16 voll 10 - 15 Ein Kurs von Sara Saremi 13.09.24 - 13.12.24Fr. 09:00 - 10:30 10 Termine VHS-Zentrum West 110,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299ROF02 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Marianne Sterz 13.09.24 - 06.12.24Fr. 09:15 - 10:45 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Lachyoga - Lachend ins Wochenende starten Kursnummer: O28188ROF08 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Maren Seemann 13.09.24 - 11.10.24Fr. 09:30 - 10:30 4 Termine VHS-Zentrum Ost 41,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Morgen Kursnummer: O28181WWW17 fast voll 10 - 15 Ein Kurs von Sara Saremi 13.09.24 - 13.12.24Fr. 10:45 - 12:15 10 Termine VHS-Zentrum West 110,- € Kurs merken Details
Yoga für den Rücken Kursnummer: O28181ROF52 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Saskia Wunder 13.09.24 - 22.11.24Fr. 14:30 - 16:00 8 Termine VHS-Zentrum Ost 88,- € Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction Kursnummer: O28050NNN42 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 13.09.24 - 14.09.24Fr. 17:00 - 20:00, Sa. 10:00 - 16:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord 83,- € Kurs merken Details
Gesunder und erholsamer Schlaf - durch bessere Schlafqualität zu mehr Wohlbefinden Kursnummer: O28680MMM16 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 13.09.24Fr. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Kursnummer: O28271MMM07 voll 10 - 14 Ein Kurs von Kamran Sebastian Hoffmann 13.09.24 - 14.09.24Fr. 18:00 - 20:15, Sa. 10:00 - 17:30 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 76,- € Kurs merken Details
Sportbootführerschein See Kursnummer: O28392WWW62 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Helge Hirsch 13.09.24 - 15.09.24Sa. - So. 10:00 - 17:00, dazu 1x Fr. 18:00 - 21:00 3 Termine VHS-Zentrum West 200,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga am Abend Kursnummer: O28185SHH46 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Schumann 13.09.24 - 22.11.24Fr. 18:30 - 20:00 8 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 88,- € Kurs merken Details