Orientierungsveranstaltung MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit voll 13,- € 10.07.24Mi. 18:00 - 19:30 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Acem Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung verfügbar 105,- € 24.08.24 - 09.09.24Sa. - So. 11:00 - 15:30 3 Termine VHS-Zentrum West Mehrere Kursorte Kurs merken Details
Deeskalation - durch Gesprächsstrategien schwierige Situationen entschärfen, körperliche Auseinandersetzungen vermeiden verfügbar 24,- € 03.09.24Di. 17:30 - 20:30 1 Termin Online Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 181,- € 11.09.24 - 13.11.24Mi. 18:00 - 20:30 9 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 83,- € 13.09.24 - 14.09.24Fr. 17:00 - 20:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Konflikte meiden durch Aufmerksamkeitstraining – Körpersprache besser verstehen verfügbar 24,- € 17.09.24Di. 17:30 - 20:30 1 Termin Online Kurs merken Details
Lachyoga - miteinander lachen verfügbar 44,- € 22.09.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) verfügbar 188,- € 23.09.24 - 18.11.24Mo. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 188,- € 24.09.24 - 19.11.24Di. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 189,- € 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30 9 Termine Online Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 89,- € 16.11.24 - 17.11.24Sa. 11:00 - 17:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Stress-Resilienz: gelassen und sicher mit Stress umgehen verfügbar 61,- € 16.11.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung verfügbar 51,- € 11.01.25Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) verfügbar 191,- € 13.01.25 - 03.03.25Mo. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit verfügbar 191,- € 14.01.25 - 04.03.25Di. 18:30 - 21:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte Kurs merken Details
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction verfügbar 91,- € 18.01.25 - 19.01.25Sa. 10:00 - 16:30 2 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Lachyoga - miteinander lachen verfügbar 45,- € 19.01.25So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Deeskalation - durch Gesprächsstrategien schwierige Situationen entschärfen, körperliche Auseinandersetzungen vermeiden verfügbar 26,- € 28.01.25Di. 17:30 - 20:30 1 Termin Online Kurs merken Details