Taijiquan - Fächerformen kennenlernen Kursnummer: O28171ROF05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Heng-Li Chang 05.09.24 - 17.10.24Do. 14:15 - 15:00 6 Termine VHS-Zentrum Ost 33,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga Kursnummer: O28182ROF34 voll 10 - 15 Ein Kurs von Kristiane Schulz 05.09.24 - 12.12.24Do. 18:00 - 19:30 12 Termine VHS-Zentrum Ost 132,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga Kursnummer: O28182ROF07 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel 05.09.24 - 14.11.24Do. 19:45 - 21:15 8 Termine VHS-Zentrum Ost 88,- € Kurs merken Details
Yoga Nidra am Abend Kursnummer: O28184ROF60 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Katrin Jahnke 06.09.24 - 15.11.24Fr. 17:00 - 18:30 8 Termine VHS-Zentrum Ost 88,- € Kurs merken Details
Zumba® Kursnummer: O28253ROF02 voll 10 - 20 Ein Kurs von Katrin Messer-Mack 06.09.24 - 13.12.24Fr. 18:00 - 19:00 12 Termine VHS-Zentrum Ost 83,- € Kurs merken Details
Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen Kursnummer: O28103ROF14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Birgit Meier 07.09.24Sa. 10:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 50,- € Kurs merken Details
Faszienstretch Kursnummer: O28220ROF24 voll 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 09.09.24 - 09.12.24Mo. 10:00 - 11:30 12 Termine VHS-Zentrum Ost 156,- € Kurs merken Details
Qigong am Nachmittag Kursnummer: O28171ROF14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Heng-Li Chang 09.09.24 - 30.09.24Mo. 16:15 - 17:45 4 Termine VHS-Zentrum Ost 44,- € Kurs merken Details
Tai Chi für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen Kursnummer: O28178RVO52 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 8 - 16 Ein Kurs von Philipp Domnick 09.09.24 - 07.10.24Mo. 18:00 - 19:30 5 Termine VHS-Zentrum Ost 67,- € Kurs merken Details
Yoga für Menschen mit Krebserkrankung Kursnummer: O28479ROF17 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Susanne Schacht 10.09.24 - 12.11.24Di. 14:30 - 16:00 8 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Qigong Kursnummer: O28172ROF64 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Theresa Märkle 12.09.24 - 05.12.24Do. 18:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299ROF02 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Marianne Sterz 13.09.24 - 06.12.24Fr. 09:15 - 10:45 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Lachyoga - Lachend ins Wochenende starten Kursnummer: O28188ROF08 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Maren Seemann 13.09.24 - 11.10.24Fr. 09:30 - 10:30 4 Termine VHS-Zentrum Ost 41,- € Kurs merken Details
Yoga für den Rücken Kursnummer: O28181ROF52 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Saskia Wunder 13.09.24 - 22.11.24Fr. 14:30 - 16:00 8 Termine VHS-Zentrum Ost 88,- € Kurs merken Details
Klangyoga Kursnummer: O28181ROF27 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Saskia Wunder 17.09.24 - 19.11.24Di. 18:00 - 19:30 8 Termine VHS-Zentrum Ost 88,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga am Abend Kursnummer: O28185ROF34 voll 10 - 16 Ein Kurs von Susannah Ganter 19.09.24 - 14.11.24Do. 20:00 - 21:30 7 Termine VHS-Zentrum Ost 77,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132ROF50 voll 10 - 16 Ein Kurs von Ursula Reichenau 20.09.24 - 06.12.24Fr. 11:00 - 12:30 8 Termine VHS-Zentrum Ost 88,- € Kurs merken Details
Fußreflexzonenmassage Kursnummer: O28153ROF29 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Ursula Walter 21.09.24Sa. 11:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 32,- € Kurs merken Details
Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere Kursnummer: O28295ROF22 voll 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Hasch 23.09.24 - 09.12.24Mo. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Atem richtet auf Kursnummer: O28112ROF08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Britta Jacob 29.09.24So. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 38,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Vormittag Kursnummer: O28181ROF35 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Katrin Jahnke 01.10.24 - 07.01.25Di. 09:30 - 11:00 11 Termine VHS-Zentrum Ost 121,- € Kurs merken Details
Fitness für alle am Vormittag Kursnummer: O28221RVO93 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 6 - 7 Ein Kurs von Barbro Dondera 02.10.24 - 04.12.24Mi. 08:30 - 09:30 8 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Kraftvoll und locker Kursnummer: O28221RVO83 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 Ein Kurs von Barbro Dondera 02.10.24 - 04.12.24Mi. 10:00 - 11:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Funktionale Fitness Kursnummer: O28227RVO14 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Barbro Dondera 02.10.24 - 18.12.24Mi. 11:30 - 13:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 53,- € Kurs merken Details
Gutes für den Rücken Kursnummer: O28283ROF02 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Merry Reinecke 09.10.24 - 18.12.24Mi. 16:30 - 17:45 8 Termine VHS-Zentrum Ost 77,- € Kurs merken Details