Acem-Meditation: Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O28140WWW01 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Folke Gravklev 21.09.24 - 07.10.24Sa. 11:00 - 15:00, So. 11:00 - 14:30, Mo. 19:00 - 20:30 3 Termine VHS-Zentrum West Mehrere Kursorte 90,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit im Bergedorfer Gehölz Kursnummer: O28070SBE22 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Andrea Gräff 21.09.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: Justus-Brinkmann-Straße, Ecke Doktorberg 25,- € Kurs merken Details
Fußreflexzonenmassage Kursnummer: O28153ROF29 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Ursula Walter 21.09.24Sa. 11:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 32,- € Kurs merken Details
Musical Dance - "Phantom der Oper" Kursnummer: O28246MMM02 fast voll 6 - 9 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 21.09.24 - 22.09.24Sa. - So. 11:30 - 13:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 29,- € Kurs merken Details
Yoga und Meditation Kursnummer: O28180NNN12 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Andrea Dinies 21.09.24 - 22.09.24Sa. 14:00 - 17:30, So. 10:30 - 14:00 2 Termine VHS-Zentrum Nord 63,- € Kurs merken Details
Lachyoga - miteinander lachen Kursnummer: O28188NNN60 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Maren Seemann 22.09.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 44,- € Kurs merken Details
Rollschuh Revival: Fahrtechniken, Tricks und Dancemoves der 80er - Ein Rollerskatingworkshop für alle Level Kursnummer: O28330WWW03 voll 10 - 20 Ein Kurs von Theo Sterzl 22.09.24So. 10:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum West 55,- € Kurs merken Details
Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere Kursnummer: O28295ROF22 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Hasch 23.09.24 - 09.12.24Mo. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Autogenes Training Kursnummer: O28080WWW44 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Fides Schmitz-Vetter 23.09.24 - 25.11.24Mo. 18:00 - 19:30 8 Termine VHS-Zentrum West 110,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) Kursnummer: O28050NNN31 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 23.09.24 - 18.11.24Mo. 18:30 - 21:00, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte 188,- € Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung Kursnummer: O28082WWW47 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Fides Schmitz-Vetter 23.09.24 - 25.11.24Mo. 19:45 - 20:45 8 Termine VHS-Zentrum West 75,- € Kurs merken Details
Taijiquan und Qigong am Abend zum Kennenlernen Kursnummer: O28177WWW27 noch nicht buchbar 10 Ein Kurs von Stefan Betthausen 24.09.24 - 15.10.24Di. 17:15 - 18:00 4 Termine VHS-Zentrum West 22,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050MMW21 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 24.09.24 - 19.11.24Di. 18:30 - 21:00, dazu 1x So. 11:00 - 17:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte 188,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Vormittag Kursnummer: O28181MMM05 noch nicht buchbar 10 Ein Kurs von Renate Annuss 25.09.24 - 27.11.24Mi. 10:00 - 11:30 8 Termine Bürgerhaus Niendorf 88,- € Kurs merken Details
Das Darmmikrobiom - den Verdauungstrakt unter die Lupe nehmen Kursnummer: O28620MMM10 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 25.09.24Mi. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Qigong am Vormittag Kursnummer: O28171MMM28 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Katja Dirichs 26.09.24 - 05.12.24Do. 11:15 - 12:45 8 Termine VHS-Zentrum Mitte 88,- € Kurs merken Details
Achtsamer Spaziergang: Gewappnet für alle Fälle Kursnummer: O28070MMM01 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Kerstin Rodenwald 26.09.24Do. 15:00 - 17:15 1 Termin Treffpunkt: Rathaus, vor dem Haupteingang 19,- € Kurs merken Details
Innere Ruhe finden mit neurographischem Zeichnen - für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen Kursnummer: O28472MMM52 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 26.09.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Visualisieren – ein Weg zu den inneren Heilquellen Kursnummer: O28470WWW14 verfügbar 1 - 20 Ein Kurs von Angela Keller 26.09.24Do. 19:00 - 20:30 1 Termin VHS-Zentrum West kostenlos Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299NNN16 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Sabine Hasch 27.09.24 - 06.12.24Fr. 09:30 - 11:00 8 Termine VHS-Zentrum Nord 88,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O28172MMM26 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Ursula Jacobasch 27.09.24 - 06.12.24Fr. 18:00 - 19:30 8 Termine Schule Tornquiststraße, Aula 88,- € Kurs merken Details
Die Schultern befreien mit Feldenkrais Kursnummer: O28132MMM40 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Monika Fuchs 28.09.24 - 29.09.24Sa. - So. 11:00 - 14:15 2 Termine Online 50,- € Kurs merken Details
Yoga und kreatives Schreiben zum Thema Freiheit Kursnummer: O28184SBE14 voll 6 - 9 Ein Kurs von Judith Roese 28.09.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 31,- € Kurs merken Details
Achtsamkeitsretreat Kursnummer: O28148MMM04 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 29.09.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 61,- € Kurs merken Details
Atem richtet auf Kursnummer: O28112ROF08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Britta Jacob 29.09.24So. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 38,- € Kurs merken Details