Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) Kursnummer: O28050NNN31 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 23.09.24 - 18.11.24Mo. 18:30 - 21:00, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte 188,- € Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung Kursnummer: O28082WWW47 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Fides Schmitz-Vetter 23.09.24 - 25.11.24Mo. 19:45 - 20:45 8 Termine VHS-Zentrum West 75,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132WWW34 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Mechthild von Schierstaedt 24.09.24 - 17.12.24Di. 16:30 - 18:00 11 Termine VHS-Zentrum West 121,- € Kurs merken Details
Taijiquan und Qigong am Abend zum Kennenlernen Kursnummer: O28177WWW27 noch nicht buchbar 10 Ein Kurs von Stefan Betthausen 24.09.24 - 15.10.24Di. 17:15 - 18:00 4 Termine VHS-Zentrum West 22,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050MMW21 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 24.09.24 - 19.11.24Di. 18:30 - 21:00, dazu 1x So. 11:00 - 17:00 9 Termine Online Mehrere Kursorte 188,- € Kurs merken Details
Tanz dich wach! - Zeitgenössisches Tanzen am Morgen Kursnummer: O20893MMM14 verfügbar 10 - 16 25.09.24 - 13.11.24Mi. 09:00 - 10:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Vormittag Kursnummer: O28181MMM05 verfügbar 10 Ein Kurs von Renate Annuss 25.09.24 - 27.11.24Mi. 10:00 - 11:30 8 Termine Bürgerhaus Niendorf 88,- € Kurs merken Details
Das Darmmikrobiom - den Verdauungstrakt unter die Lupe nehmen Kursnummer: O28620MMM10 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 25.09.24Mi. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Qigong am Vormittag Kursnummer: O28171MMM28 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Katja Dirichs 26.09.24 - 05.12.24Do. 11:15 - 12:45 8 Termine VHS-Zentrum Mitte 88,- € Kurs merken Details
Achtsamer Spaziergang: Gewappnet für alle Fälle Kursnummer: O28070MMM01 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Kerstin Rodenwald 26.09.24Do. 15:00 - 17:15 1 Termin Treffpunkt: Rathaus, vor dem Haupteingang 19,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132WWW37 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Mechthild von Schierstaedt 26.09.24 - 19.12.24Do. 16:30 - 18:00 10 Termine VHS-Zentrum West 110,- € Kurs merken Details
Innere Ruhe finden mit neurographischem Zeichnen - für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen Kursnummer: O28472MMM52 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 26.09.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Visualisieren – ein Weg zu den inneren Heilquellen Kursnummer: O28470WWW14 verfügbar 1 - 20 Ein Kurs von Angela Keller 26.09.24Do. 19:00 - 20:30 1 Termin VHS-Zentrum West kostenlos Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O28299NNN16 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Sabine Hasch 27.09.24 - 06.12.24Fr. 09:30 - 11:00 8 Termine VHS-Zentrum Nord 88,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O28172MMM26 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Ursula Jacobasch 27.09.24 - 06.12.24Fr. 18:00 - 19:30 8 Termine Schule Tornquiststraße, Aula 88,- € Kurs merken Details
Die Schultern befreien mit Feldenkrais Kursnummer: O28132MMM40 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Monika Fuchs 28.09.24 - 29.09.24Sa. - So. 11:00 - 14:15 2 Termine Online 50,- € Kurs merken Details
Yoga und kreatives Schreiben zum Thema Freiheit Kursnummer: O28184SBE14 voll 6 - 9 Ein Kurs von Judith Roese 28.09.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 31,- € Kurs merken Details
Achtsamkeitsretreat Kursnummer: O28148MMM04 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 29.09.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 61,- € Kurs merken Details
Atem richtet auf Kursnummer: O28112ROF08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Britta Jacob 29.09.24So. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 38,- € Kurs merken Details
Massage für Rücken, Schultern und Nacken Kursnummer: O28152SHH20 voll 10 - 14 Ein Kurs von Gabriele Kittler-Meyer 29.09.24So. 10:30 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 38,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O28172NNN12 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Charlotte Knappstein 30.09.24 - 02.12.24Mo. 18:00 - 19:30 10 Termine Kunstklinik – Kulturzentrum Eppendorf 125,- € Kurs merken Details
Vorsorgen und Entscheiden – Erfahrungen aus der Hospizarbeit Kursnummer: O28440NNN06 verfügbar 6 - 15 Ein Kurs von Uta Reimers 30.09.24Mo. 18:00 - 19:30 1 Termin VHS-Zentrum Nord kostenlos Kurs merken Details
Achtsames Zeichnen Kursnummer: O20207SHH12 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Britta van Hoorn 30.09.24Mo. 18:15 - 20:30 1 Termin Online 19,- € Kurs merken Details
Pilates am Morgen Kursnummer: O28211ROF59 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Ofelia Renteros 01.10.24 - 17.12.24Di. 07:55 - 08:55 10 Termine Online 77,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Vormittag Kursnummer: O28181ROF35 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Katrin Jahnke 01.10.24 - 07.01.25Di. 09:30 - 11:00 11 Termine VHS-Zentrum Ost 121,- € Kurs merken Details