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Entspannung durch Traumreisen
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Gedanklichen Stress loslassen
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Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung
"Gut zu Fuß" mit der Feldenkrais-Methode
Orientierungsveranstaltung MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Erste Schritte
Atem richtet auf
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Einen Herzenswunsch wachsen lassen
Selbstfürsorge mit neurographischem Zeichnen - für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Sommerfülle neurographisch erleben
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
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Innere Stärke – Resilienz
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Achtsamkeitsretreat - Innehalten
Buddhismus, Psychologie und Meditation - Einführung
Meditation und der achtsame Start in den Tag
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