Zumba®
Zumba® ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen wird der Körper gekräftigt und gleichzeitig die Kondition verbessert. Jede:r kann mitmachen, man muss nicht tanzen können. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Francine Demmafo
Bei der VHS seit 2024
Kurstermine & Kursorte
| Mi. 07.05.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 14.05.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 21.05.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 04.06.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 11.06.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 18.06.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 25.06.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 02.07.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 09.07.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Mi. 16.07.25 um 17:30 - 18:30 | VHS-Haus Billstedt |