Zumba®
Zumba® ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen wird der Körper gekräftigt und gleichzeitig die Kondition verbessert. Jede:r kann mitmachen, man muss nicht tanzen können. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Katrin Messer-Mack
Bei der VHS seit 2022
Kurstermine & Kursorte
| Fr. 10.01.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 17.01.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 07.02.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 14.02.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 21.02.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 28.02.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 07.03.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 28.03.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 04.04.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 11.04.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 25.04.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 09.05.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 16.05.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 23.05.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |