Tanz und Bewegung für alle
Altersgruppe 60+
Wir beginnen mit einem tänzerischen Aufwärmen, bei dem wir uns mobilisieren und in Bewegung kommen. Danach üben wir verschiedene Bewegungsabläufe oder tanzen gemeinsam zu Musik nach angeleiteten Bewegungsimpulsen. Bewegungseinschränkungen sind kein Hindernis. Die Freude an der Bewegung zur Musik und das gemeinsame Erleben im Tanz stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Ganz nebenbei werden Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis beim Tanzen gefördert.
Wichtige Hinweise
Dieser Kurs richtet sich an Menschen 60+, willkommen sind alle. Bitte mitbringen: Sportlich-bequeme Kleidung, Anti-Rutsch-Socken, etwas zu trinken.
Ein Kurs von Wiebke Brinkmann
Bei der VHS seit 2024
...studierte zeitgenössischen Tanz und Choreographie an der Kunsthochschule Arnhem, NL.
Sie arbeitete als Tänzerin, Choreografin und Dozentin in Köln und in Hamburg.
Seit einigen Jahren leitet sie Tanzgruppen mit älteren Menschen. Was die Teilnehmenden besonders begeistert, ist "das harmonische Miteinander und eine Leichtigkeit, die sie in den Alltag mitnehmen".
Sie arbeitete als Tänzerin, Choreografin und Dozentin in Köln und in Hamburg.
Seit einigen Jahren leitet sie Tanzgruppen mit älteren Menschen. Was die Teilnehmenden besonders begeistert, ist "das harmonische Miteinander und eine Leichtigkeit, die sie in den Alltag mitnehmen".
Kurstermine & Kursorte
| Di. 04.02.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 11.02.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 18.02.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 25.02.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 04.03.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 25.03.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 01.04.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 08.04.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 15.04.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |
| Di. 22.04.25 um 15:30 - 16:30 | VHS-Zentrum West |