- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine & Kursorte
| Mi. 10.09.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 17.09.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 24.09.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 01.10.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 08.10.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 15.10.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 05.11.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 12.11.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 19.11.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 26.11.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |