Gesundheit
Kursnummer: P28179MMM34
  • Krankenkassen gefördert

Taijiquan

Ein Kurs von Thomas Börnchen
Taijiquan (kurz Taiji genannt) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.

Ein Kurs von Thomas Börnchen

Kurstermine & Kursorte

Mo. 08.09.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 15.09.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 22.09.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 29.09.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 06.10.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 13.10.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 03.11.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 10.11.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 17.11.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte
Mo. 24.11.25 um 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Mitte

Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Mitte
20357 Hamburg / Sternschanze
3 Behindertenparkplätze beim rückseitigen Hofeingang Bartelsstraße, Zugang barrierefrei, mit unebenem Holzpflaster. Rampe zum barrierefreien Eingang hat ein Gefälle von bis zu 12%. Aufzug vorhanden, Türbreite 80 cm, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden, mit nicht unterfahrbarem Waschbecken. Mehr Infos: 040 60929-5135
Support

Hotline: 040 60929-5555

E-Mail: service@vhs-hamburg.de

Technische Probleme: technischer-support@vhs-hamburg.de

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