- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine & Kursorte
| Mi. 14.05.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 21.05.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 04.06.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 11.06.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 18.06.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 25.06.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 02.07.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 09.07.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 16.07.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 23.07.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |