- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine & Kursorte
| Mi. 15.01.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 22.01.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 29.01.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 05.02.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 12.02.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 19.02.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 26.02.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 05.03.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 26.03.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 02.04.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 09.04.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mi. 16.04.25 um 20:30 - 21:30 | VHS-Zentrum Nord |