- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (kurz Taiji genannt) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine & Kursorte
| Mo. 05.05.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 12.05.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 19.05.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 02.06.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 16.06.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 23.06.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 30.06.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 07.07.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 14.07.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 21.07.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |