- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (kurz Taiji genannt) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine & Kursorte
| Mo. 13.01.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 20.01.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 27.01.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 03.02.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 10.02.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 17.02.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 24.02.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 03.03.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 24.03.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 31.03.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 07.04.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 14.04.25 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |