Selbstcoaching: Vom Wollen zum Tun
Online-Kurs
In diesem Online-Kurs geht es darum, uns selbst zu coachen. Wir lernen die Fragestellungen kennen, mit deren Hilfe wir unsere Kräfte bündeln und optimal auf kommende Herausforderungen ausrichten können. Wie müssen die Fragen nach unseren Wünschen, Absichten und Anliegen gestellt werden, damit wir auf unserem Weg vorankommen? Wir erkennen die allgemeine Struktur von Hindernissen und Schwierigkeiten und wie wir diese für unser persönliches Wachstum nutzen können. Wir lernen dabei, auf eine neue Art zu denken und unsere Aufmerksamkeit so auszurichten, dass das Gute wachsen kann. Was beachtet wird, das wächst. Alle aufkommenden Fragen werden im Online-Kurs an persönlichen Beispielen demonstriert.
Inhalte: Coach und Selbst – Lösungsfokus und Problemtrance – Halbwertzeit von Begeisterung – Schön und Gut und Richtig und Wichtig – Fordern und Erlauben – Aufgeben und Dranbleiben – Den roten Faden finden und halten.
Inhalte: Coach und Selbst – Lösungsfokus und Problemtrance – Halbwertzeit von Begeisterung – Schön und Gut und Richtig und Wichtig – Fordern und Erlauben – Aufgeben und Dranbleiben – Den roten Faden finden und halten.
Wichtige Hinweise
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Mitzubringen sind lediglich Interesse, Aufbruchsstimmung und der Mut, etwas Neues auszuprobieren.
Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit.
Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.
Bitte beachten Sie, dass in unseren Online-Kursen Kameras grundsätzlich einzuschalten sind.
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Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
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Bitte beachten Sie, dass in unseren Online-Kursen Kameras grundsätzlich einzuschalten sind.
Ein Kurs von Christoph Frieling
Bei der VHS seit 2013
Meine Leitfrage: Was hilft uns Menschen, zufrieden (miteinander) zu leben ?
Seit 2004 mache ich Ausbildungen und Seminare in lösungsfokussierter Kurztherapie (SFBT, Solution-Focused-Brief-Therapy nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg) für Therapeuten, Pädagogen, Berater usw. SFBT bildet die Struktur und Grundlage der modernen Therapie- und Coachingverfahren.
Ich möchte diese einfachen und in der Praxis bewährten "Sprachwerkzeuge" für den Alltag nutzbar machen, um Probleme und Konflikte zu lösen.
Qualifikationen:
Soziologiestudium (Hamburg, Vordiplom)
Ausbildung zum Heilpraktiker (VSH - Verband Deutscher Heilpraktiker)
Ausbildung Lösungsfokussierte Kurz-Therapie (Steve de Shazer, Insoo Kim Berg)
Familientherapeut (DGSF)
Supervisor (SHZ)
Tätigkeiten:
Praxis am Park - Praxis, Klassische Homöopathie, Lösungsfokussierte Kurztherapie (SFBT) für Familien, Paare und Einzelklienten
Gründung und Leitung Living Solutions, Institut für Lösungsfokus, Ausbildung, Training, Coaching, Supervision
Vorstand SDH-Hamburg, e.V.
Vorstand Schule der Begeisterung e.V.
Coach
Dozent
Supervisor
Umfangreiche Seminar- und Ausbildungstätigkeit
Seit 2004 mache ich Ausbildungen und Seminare in lösungsfokussierter Kurztherapie (SFBT, Solution-Focused-Brief-Therapy nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg) für Therapeuten, Pädagogen, Berater usw. SFBT bildet die Struktur und Grundlage der modernen Therapie- und Coachingverfahren.
Ich möchte diese einfachen und in der Praxis bewährten "Sprachwerkzeuge" für den Alltag nutzbar machen, um Probleme und Konflikte zu lösen.
Qualifikationen:
Soziologiestudium (Hamburg, Vordiplom)
Ausbildung zum Heilpraktiker (VSH - Verband Deutscher Heilpraktiker)
Ausbildung Lösungsfokussierte Kurz-Therapie (Steve de Shazer, Insoo Kim Berg)
Familientherapeut (DGSF)
Supervisor (SHZ)
Tätigkeiten:
Praxis am Park - Praxis, Klassische Homöopathie, Lösungsfokussierte Kurztherapie (SFBT) für Familien, Paare und Einzelklienten
Gründung und Leitung Living Solutions, Institut für Lösungsfokus, Ausbildung, Training, Coaching, Supervision
Vorstand SDH-Hamburg, e.V.
Vorstand Schule der Begeisterung e.V.
Coach
Dozent
Supervisor
Umfangreiche Seminar- und Ausbildungstätigkeit
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 18.01.25 um 10:00 - 16:00 | Online |