Schluss mit der „Aufschieberitis“ – Dinge endlich angehen
Online-Kurs
Aufschieben, auch Prokrastination genannt, wer kennt es nicht? Immer wieder schieben Sie Dinge auf die lange Bank und finden immer neue Gründe, warum Sie mit Ihrem Vorhaben nicht beginnen können. Obwohl die Aufgabe ständig in Ihrem Kopf ist, gelingt es Ihnen nicht, endlich damit anzufangen. Doch das muss nicht so bleiben. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie den Teufelskreis des Aufschiebens durchbrechen. Sie lernen effektive Strategien, um den „inneren Schweinehund“ zu überwinden und endlich ins Handeln zu kommen. Machen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung.
Wichtige Hinweise
Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit.
Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.
Bitte beachten Sie, dass in unseren Online-Kursen Kameras grundsätzlich einzuschalten sind.
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Ein Kurs von Doreen Samolewicz
Bei der VHS seit 2023
... hat Psychologie in Greifswald und Mannheim studiert und ist Psychologin, Erzieherin sowie zertifizierte Systemische Beraterin.
Seit über zehn Jahren moderiert sie Gruppen, führt Einzelgespräche und Workshops durch. "Besonders wichtig ist mir ein Dialog auf Augenhöhe, Offentheit gegenüber den Teilnehmenden und Lösungsorientierung."
Seit über zehn Jahren moderiert sie Gruppen, führt Einzelgespräche und Workshops durch. "Besonders wichtig ist mir ein Dialog auf Augenhöhe, Offentheit gegenüber den Teilnehmenden und Lösungsorientierung."
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 03.05.25 um 11:00 - 17:00 | Online |