Mit Feldenkrais mühelos Drehen und Wenden
Wer kennt ihn nicht, den Schulterblick. Da wir Menschen keine Eulen sind, ist es für uns hilfreich, die Augen, den Nacken, die Schultern und das Becken bei dieser täglich benötigten Bewegung mit einzubeziehen. In diesem Kurs lernen Sie den Blick über die eigene Schulter von einer neuen Seite kennen. In unterschiedlichen Ausgangspositionen - in Rücken- und Seitenlage, auf dem Bauch und im Sitzen werden Sie wahrnehmen, wie das Zusammenspiel des gesamten Körpers eine enorme Erleichterungen für das Drehen und Wenden bedeutet.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Socken.
Ein Kurs von Monika Fuchs
Bei der VHS seit 2015
... ist von ihrem Grundberuf Dipl.Tanzpädagogin. Sie war jahrelang auf der Bühne und über 20 Jahre als Tanzpädagogin tätig.
Sie lernte Feldenkrais während ihrer Laufbahn als Tänzerin kennen und schätzen, so dass sie nach Beendigung dieser, die Feldenkrais Ausbildung absolvierte.
Der zertifizierten Feldenkrais Practitioner Monika Fuchs gelingt es in ihren Stunden mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und Kompetenz eine Atmosphäre zu schaffen, in der Lernen und Forschen mit Leichtigkeit und Freude möglich ist.
Sie lernte Feldenkrais während ihrer Laufbahn als Tänzerin kennen und schätzen, so dass sie nach Beendigung dieser, die Feldenkrais Ausbildung absolvierte.
Der zertifizierten Feldenkrais Practitioner Monika Fuchs gelingt es in ihren Stunden mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und Kompetenz eine Atmosphäre zu schaffen, in der Lernen und Forschen mit Leichtigkeit und Freude möglich ist.
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 14.06.25 um 11:00 - 15:45 | VHS-Zentrum Harburg Carrée |