Lauf-Basics: im Stadtpark
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die in das Laufen einsteigen wollen oder bereits ein wenig laufen, sich verbessern oder einer Gruppe anschließen möchten. Sie erfahren viel über Laufstil, Trainingsmethoden für Einsteiger:innen und sportmedizinische Hintergründe. So können Sie typische Fehler zu Beginn des Lauftrainings vermeiden und sich über Erfolgserlebnisse freuen.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, Laufschuhe und etwas zu trinken.
Umkleidemöglichkeiten sind derzeit nicht vorhanden.
Umkleidemöglichkeiten sind derzeit nicht vorhanden.
Kurstermine & Kursorte
| Do. 07.11.24 um 17:30 - 19:00 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Do. 14.11.24 um 17:30 - 19:00 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Do. 21.11.24 um 17:30 - 19:00 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Do. 28.11.24 um 17:30 - 19:00 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Do. 05.12.24 um 17:30 - 19:00 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Do. 12.12.24 um 17:30 - 19:00 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Do. 19.12.24 um 17:30 - 19:00 | Treffpunkt: Stadtpark |