Kommunikation mit Herz und Verstand

Die Gestaltung unserer zwischenmenschlichen Beziehungen stellt uns vor große Herausforderungen. In verschiedenen Lebenssituationen treffen unterschiedliche Meinungen und Interessen aufeinander, was potenziell zu Konflikten führen kann. Um jedoch ein respektvolles Miteinander zu ermöglichen, sind angemessene kommunikative Fähigkeiten von entscheidender Bedeutung. Dazu zählen ein selbstsicheres Auftreten, das bewusste Erkennen eigener Gefühle und Wünsche, ein konstruktiver Umgang mit Ärger sowie die Sensibilität für das Gegenüber. Im Rahmen dieses Seminars werden konkret Methoden zur Selbstfürsorge und zur Förderung einer empathischen Dialogkultur vorgestellt und erprobt. Zudem werden bewährte Strategien zur Konfliktlösung präsentiert. Die praktischen und interaktiven Übungen zielen darauf ab, den Teilnehmenden die Möglichkeit zu geben, die erlernten Kommunikationstechniken direkt in ihrem Alltag und Beruf anzuwenden.