Persönlichkeit
Kursnummer: P12831NNN01
  • Neu im Programm

Klarheit und Gelassenheit bei Veränderungsprozessen und Wandel

Mit Veränderungen im Leben umgehen lernen

In einer sich stetig verändernden Welt, sind nicht nur Unternehmen, sondern auch Einzelpersonen immer wieder mit Veränderungsprozessen konfrontiert. Wie gehe ich mit Veränderungen um? Und, was passiert bei einem Wandlungsprozess eigentlich? Was gilt es zu beachten, wenn wir etwas verändern wollen? Mit Hilfe von Einzel- und Gruppenübungen erweitern wir unser Wissen, lernen Veränderungen in unserer Umgebung zu identifizieren, um zukünftige Veränderungsprozesse proaktiv und erfolgreich gestalten zu können und eventuell auftretende Widerstände zu überwinden.
Ziele:
- Bisherige Erfahrungen mit Veränderungsprozessen reflektieren
- Lernen, mit Veränderungsprozessen umzugehen und Veränderungspotenzial zu identifizieren
- Wahrnehmung schärfen für die einzelnen Phasen eines Veränderungsprozesses
- mehr Klarheit und Gelassenheit bei zukünftigen Veränderungen entwickeln

Ein Kurs von Sylvia Schwank-Mählmann

Foto: Sylvia Schwank-Mählmann

Bei der VHS seit 2025

Sylvia Mählmann ist seit 20 Jahren in der freien Wirtschaft tätig und auf die Planung sowie Umsetzung termingebundener Projekte im Außenhandel spezialisiert. Sie zeichnet sich durch Kundenorientierung, Verlässlichkeit und die Fähigkeit aus, komplexe Projekte fristgerecht zu realisieren. Stress, Veränderungsprozesse und Zeitmanagement sind ihr durch ihre langjährige Erfahrung bestens vertraut. Nebenberuflich ist sie ausgebildete systemische Coach und unterstützt Menschen bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Ihr Fokus liegt auf Selbstreflexion, individuellen Lösungsansätzen und der Stärkung von Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit. "Mein Ziel ist es, den individuellen Lösungsansatz nicht aus den Augen zu verlieren und die persönliche Entwicklung nachhaltig zu stärken und zu stabilisieren".

Kurstermine & Kursorte

Sa. 08.02.25 um 10:00 - 16:30 VHS-Zentrum Nord

Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Nord
22305 Hamburg / Barmbek
Zwei Rollstuhl-Parkplätze, Zugang barrierefrei, Aufzug vorhanden, Etagentür (95 cm breit) mit Hand zu öffnen, Türbreite 80cm, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden. Mehr Infos: 040 42804-5801
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